راه بهشت

مردی با اسب و سگش در جاده‌ای راه می‌رفتند. هنگام عبوراز كنار درخت عظیمی، صاعقه‌ای فرود آمد و آنها را كشت. اما مرد نفهمید كه دیگر ایندنیا را ترك كرده است و همچنان با دو جانورش پیش رفت. گاهی مدت‌ها طول می‌كشد تامرده‌ها به شرایط جدید خودشان پی ببرند.

بي خوابي درمان دارد  

اگر شما هم دچار بي خوابي هستيد ، نگران نباشيد ، چون افراد بسياري در جهان هستند که دچار بي خوابي مي شوند و مشکل عمده اي برايشان پيش نمي آيد . نياز افراد به خواب نسبت به نوع فعاليت و سن افراد و زن و يا مرد بودن آنها متفاوت است . بايد توجه داشت که کم خوابي و پرخوابي ، هر دو براي بدن مضر هستند و باعث اختلال در فعاليتهاي بدن مي شوند . وضعيت نرمال ، حداقل ۷ ساعت خواب در شبانه روز است . پس براي اينکه در طول روز شاداب باشيم و بدون خمودگي ، فعاليتهاي روزانه خود را انجام بدهيم ،‌ بايد نسبت به ميزان خواب خود توجه کامل داشته باشيم .

روانشناسی رنگ چشم ها

معمولا انسان ها برای به دست آوردن شناخت بیشتر از دوستان و
اطرافیان
خود و یا شناخت سطحی از کسانی که برای اولین بار با
آنها رو به رو می
شوند به گزینه های مختلفی پناه می برند که حدس زدن
شخصیت طرف مقابل از
روی لباس پوشیدن ،امضا و یا شیوه دست دادن او از جمله
این امور است.

ورزش صبحگاهی برای جلوگیری از کمر درد به صورت تصویری

و....

اسامی پسران ایرانی.... اسامی اصیل ایرانی

بخوانید و  .....

موهای زاید یا ناخواسته، یکی از مشکلات شایع زیبایی در هر دو جنس زن و مرد است. البته پر مویی در زن و مرد دو مفهوم متفاوت دارد. در مردان رویش ریش و سبیل امری طبیعی و مطلوب است، در حالی که در خانم ها رشد موی صورت و بدن یک امر ناخواسته و بسیار رنج آور و باعث به وجود آوردن مسایل روحی و اجتماعی برای دختران در سن بلوغ می شود

بر همگان روشن است که ایران و ایرانی در زمینه علم و دانش و فن هر موقع که اراده کند می تواند به راحتی دیگران را پس بزند و بر قله افتخار بایستد،درست است که کشور عزیزمان در رتبه آخر جدول ای تی  قرار دارد ولی ما نخبگان و بزرگانی نیز در این عرصه داریم نخبه گانی که هر کدام به نوعی در شیوه زندگی اهالی زمین تاثیر داشته و دارند و هر کدام باعث ایجاد تغییراتی در زندگی مردم جهان شده اند فولی متاسفانه ما ایرانیان کمتر این افراد را می شناسیم یا حتی نام آنها را هم نمی دانیم چه برسد به تحولی که ایجاد کرده اند.با خودم گفتم خوب  است که تعدای از این افراد را که می شناسم به شما دوستان معرفی کنم تا شاید کمی با افتخارات ایران زمین با این میراث بزرگ علمی کشورمان آشنا شویم.پس با هم مروری کوچک بر برخی از این بزرگان می کنیم!

- هنجار

هنجارهای اجتماعی ،رفتارهای معینی هستند که بر اساس ارزشهای اجتماعی قرار دارند.ارزشهای اجتماعی به تدریج بصورت هنجارهای اجتماعی در می آیند وبا رعایت کردن آنها جامعه انتظام پیدا می کند.هنجارهای اجتماعی شیوه های رفتاری معینی است که درگروه یا جامعه متداول است وفرد در جریان زندگی خود آن را می آموزد ،به کار می بندد ونیز انتظاردارد که دیگر افراد گروه یا جامعه آن را انجام دهند.مثلاً شیوه حرف زدن با افراد ،سلام کردن ،احترام کردن،دست دادن جزئی از قواعد و آدابی است که افراد از طریق تعلیم و تربیت فرا می گیرند و به کار می بندند و افراد دیگر را هم در اجرای این هنجارها تحت کنترل قرار می دهند.

توی هیچ پاکتی

جا نمی شوی

جعبه جواهری

قفل نیستی ولی

وا نمی شوی

مثل میوه خواستم بچینمت

میوه نیستی ، ستاره ای

از درخت آسمان جدا نمی شوی

*و........

^{انواع روش هاي مديتيشن} 

^{امروزه در جهان روش هاي متعددي براي انجام مديتيشن وجود دارد. هر چند در روش و شيوه‌هايي كه استفاده مي ‌شود، تفاوت هايي بين انواع مديتيشن ديده مي ‌شود، ولي در واقع هدف نهايي آنها مشترك است. از اين رو توجه به تفاوت آنها در روش اجرا، چندان اهميتي ندارد و آنچه مي بايست مورد توجه قرار گيرد، وحدت باطني آنهاست.}

چطور
پير مي شويم؟
 

^{1) خود را بشناسيد
امروزه پيشنهاد سقراط كه در قر ن پنجم قبل از ميلاد كه در آن متني بر خودشناسي ارايه شد به قوت خود پا برجاست}

و...

همه مداد رنگی ها مشغول بودند...به جز مداد سفيد...هيچ كسی به او كار نمی داد...همه می گفتند:{تو به هيچ دردي نمی خوری}...يك شب كه مداد رنگی ها...توی سياهی كاغذ گم شده بودند...مداد سفيد تا صبح كار كرد...ماه كشيد...مهتاب كشيد...و آنقدر ستاره كشيد كه كوچك وكوچك و كوچك تر شد...صبح توی جعبه مداد رنگی...جای خالی او...با هيچ رنگی پر نشد.

حالت تهوع دوران بارداری و راه درمان 
 

در دوران بارداري بايد انتظار هر درد و بيماري جديدي راداشت كه اكثر آنها خيلي جدي نيستند و فقط دانستن اين كه اين بيماري در دوران بارداري طبيعي است كفايت مي كنه.

و....

داری می آئی ای دوست

اي هميشه زنده ام ، داري مي آيي

نکند بيايي و نباشم!

هنوز کثيفم

هنوز دارم فرو مي روم

در (من)!

تست خود شناسي - شما چه گلي هستيد؟

1-  فرض کنيد شما مشخصه ي صورت کسي هستيد، کدام قسمت از صورت او را ترجيح مي دهيد؟

الف) چين و چروک صورت ب) لکه ج) خال د)کک مک ت) لبخند

2 - دوست داريد چه نوع پرنده اي باشيد؟

الف) شباهنگ ب) جغد ج)عقاب د) فلامينگو ت) پنگوئن

3 - کدام يک از آلات موسيقي را دوست داريد؟

الف) پيانو ب) ويولن ج) ساز دهني د) گيتار ت) دف

4 -  کدام يک از برنامه هاي تلويزيوني براي شما جالبتر است؟

الف) اخبار و برنامه هاي مستند ب) فيلم هاي درام و زندگي نامه ها ج) فيلم هاي هيجاني و پليسي د) فيلم هاي عشقي ت) فيلم هاي کمدي و کارتون

5 -  کدام يک از بازي هاي شهر بازي را بيشتر دوست داريد؟

الف) هيچ کدام ب) قطار يا قايق تفريحي ج) نمايش و اجراي کمدي د) چرخ و فلک و وسايلي که سريع مي چرخند ت) ترن هاي هوايي سريع السير

6 -  آيا شما معمولاً به اشتباهات خودتان مي خنديد؟

الف) هرگز ب) بندرت ج) برخي مواقع د)  معمولاً ت) هميشه

7 -  اگر دوست شما سر به سرتان گذاشت چه عکس العملي نشان مي دهيد؟

الف) عصباني مي شويد ب) ناراحت مي شويد ولي سعي مي کنيد به روي خودتان نياوريد ج) برايتان جالب است د) تلافي مي کنيد ت) چندين برابر تلافي مي کنيد

8 -  اولين چيزي که صبح موقع بيدار شدن به فکرتان خطور مي کند چيست؟

الف) کار و تحصيل ب) مشکلات زندگي ج) صبحانه د) روزي را که پيش رو داريد ت) کار هايي را که تا شب انجام خواهيد داد

9 -   در زندگيتان چه شعاري داريد؟

الف) وقت طلاست ب) سحر خيز باش تا کامروا باشي ج) آنچه براي خود مي پسندي براي ديگران هم بپسند د) زندگي کن و به ديگران هم اجازه زندگي کردن بده ت) بي خيال باش

10 - آيا به همه ي حيوانات علاقه منديد؟

الف) اصلاً، به طور کلي بدم مي آيد ب) تعداد کمي از حيوانات ج) برخي از حيوانات د) بيشتر حيوانات ت) تمام حيوانات

11 - شما لبخند مي زنيد؟

الف) هرگز ب) بندرت ج) گاهي د) اغلب اوغات ت) آنقدر زياد که برخي فکر مي کنند ديوانه هستم

12 -  نظر ديگران راجع به شما:

الف) بي رحم و خونسرد ب) سرد و بي احساس ج) زيبا د) دوست داشتني ت) مهربان و آسان گير

13 -  آيا قادريد احساس عشق و قدردانيخود را نشان دهيد؟

الف) هرگز ب) بندرت ج) گاهي د) اغلب اوغات ت) حداکثر تا جايي که امکان داشته باشد

14 -  شما اعتقاد داريد که براي شاداب بودن بايد ساعاتي از روز را منحصراً صرف خودتان کنيد؟

الف) اصلاً ب) احتمالاً نه ج) گاهي د) بله حتماً ت) البته تا جايي که امکان دارد

15 -  آيا زندگي شما با برنامه ريزي پيش مي رود؟

الف) بله، من حتي براي تعطيلات هم برنامه ريزي مي کنم ب) هميشه برنامه ريزي مي کنم ج) بستگي به روز هاي هفته دارد د) در صورت امکان اجازه مي دهم خودش پيش آيد ت) هميشه بدون برنامه ريزي روزها را مي گذرانم

 امتيازات

الف) يک امتياز

ب) دو امتياز

ج) سه امتياز

د) چهار امتياز

ت) پنج امتياز

بين يک تا بيست امتياز

سوسن سفيد

شما سوسن سفيد هستيد. مردم شما را به خاطر پشتکارتان، از جان و دل مايه گذاشتن و موفقيت هايتان تحسين مي کنند. اهداف مشخصي داريد و فکرتان بر کارتان متمرکز است، احساساتتان را به سختي بروز مي دهيد، يکي از مهم ترين نگراني هاي شما اين است که چگونه در برابر افراد مختلف ظاهر شويد، قادريد هدفي براي خود تعيين کنيد و به آن برسيد. موظب باشيد جدي بودنتان شما را از دنياي اطراف دور نکند، خونسرد باشيد و از زندگيتان لذت ببريد، سعي کنيد بيشتر بخنديد و با ديگران در تماس باشيد.

بين بيست ويک تا پنجاه و چهار امتياز

گل رز

شما گل رز هستيد، کمي تيغ داريد ولي در عين حال زيبايي هاي بسياري هم داريد، شوخ طبع هستيد و مردم دوست دارند دور و بر شما باشند، خونگرم هستيد، آگاهيد که زندگي از خوبي ها و بدي هاي بسيار تشکيل شده است. قادريد شانس خودتان را با توجه به سرما يه هايي که داريد امتحان کنيد. سخت کوش هستيد و به اهدافتان پايبند، دوست داريد خودتان باشيد و اين مساله به شما اعتماد به نفس مي دهد، مشکل ترين مساله شما در زندگي يکنواختي است سعي کنيد افق ديدتان را وسيع تر کنيد.

بين پنجاه و پنج تا هفتاد و پنج امتياز

گل آفتاب گردان

شما گل آفتاب گردان هستيد، يک ويژگي بارز در شما وجود دارد که باعث گرما دهي به ديگران و جلوه گري شما مي شود. گاهي جدي هستيد ولي دوستانتان شما را به عنوان يک شخص شوخ طبع مي شناسند، با افرادي که هيچ وقت نمي خندند راحت نيستيد. ديد مثبتي به زندگي داريد، در همه چيز به دنبال خوبي ها هستيد. گرم، دوست داشتني، با وفا و اجتماعي هستيد. انرژي نامحدودي داريد ولي انگيزه تان کم است، تمرکز روي يک کار برايتان سخت است. اجازه دهيد مردم روي جدي شما را هم ببينند همانطور که چهره شاد شما را مي بينند.

آموزش ساخت وبلاگ در بلاگفا

اصول و مراحل کلی وبلاگ نویسی:

سایت بلاگفا از جمله سایتهاییه که سرویس رایگانی رو برای ایجاد وبلاگ ارائه میده. بلاگفا دومین سرویس وبلاگ فارسی زبان است که روز به روز پیشرفت قابل توجهی داشته و هر روز به کاربران اون اضافه میشه.

^{در عالم تجرد و تلاش براي يافتن شخص مناسب، هميشه اين امكان وجود دارد كه پس از مدتي معاشرت با شخصي جذاب يا قابل قبول، با جمله ناراحت كننده اي از اين دست روبرو شويد: "ما به درد هم نميخوريم" يا " اين رابطه به جايي نميرسه}

24 ایده برای بهتر ساختن اتاق خواب و تبدیل آن به محیطی آرام و دنج

سؤالی كه در ابتدای كار ممكن است برای شما پیش بیاید این است كه چطور می توان این كار را  به درستی انجام داد. خیلی راحت ، فقط كافی است كه روش های توصیه شده را اجرا كنید.

در اين دنياي عجيب و غريب از ديدن خيلي از چيزها هاج و واج مي شوي اين
هم گوشه‌اي از آن اطلاعات عجيب . در اين دنياي سرشار از شگفتي نميشه‌ خيلي
از چيزها را باور نكني

زندگی زناشویی خودرا با تغییر دیدگاهتان بهبود بخشید

داستان اینطور است که پیرمردی کنار نوه هایش نشسته بود و به آنها می گفت که در همه زندگی ها یک جنگ خیلی وحشتناک هست، جنگ بین دو گرگ.

یکی از آنها شر است: یعنی ترس، عصبانیت، دشمنی، طمع، خودبینی و تکبر، ترحم به خود، دشمنی و خصومت، و فریب. آن دیگری خیر است: یعنی لذت، آرامش، فروتنی، اطمینان، بخشندگی و سخاوت، حقیقت، نجابت و ملایمت، و مهر و محبت.

مجموعه بسیار زیبا از بازی سایه ها

..

دانستنيهايي مهم از اينترنت

آلت دست طراح صفحه وب نشويد.
در واقع بايد گفت امان از اين طراحان صفحات وب كه هنوز ول كن فريم نيستند، باوقتي مي خواهيد صفحه اي يا عكسي را save كنيد، صفحه اي باز مي شود و در آن بطور پيش گزيده نام فايل همان نامي نوشته شده كه طراحي وب بر آن صفحه گذاشته است. ولي طراح صفحه وب نامگذاري صفحات و عكسها را بنابر نيازمنديهاي خودش گذارده است. شما مي توانيد نامها را مطابق نظر خود تغيير داده و سپس آن را save كنيد.

چگونه مانيتور کامپيوتر يا صفحه تلويزيون مغناطيسي شده را سريعا و مجاني تعمير کنيم؟

معمولا وقتي که شما ، يا مثلا کودکان، يک قطعه آُهن رباي قوي و يا يک يا چند بلندگوي قوي را جلوي صفحه تصوير کامپيوتر يا تلويزيون ميگيريد ، و يا تلويزيون يا صفحه نمايش کامپيوترتان را از جايي که مدتها قرار داشته، حرکت ميدهيد، و يا ضربه محکمي به آن ميخورد، و يا تيوبش کهنه ميشه، رنگها و کلا صفحه نمايش مانيتور قاطي شده و از حالت طبيعي خارج ميشوند و يا يک رنگين کمان بوجود مياد و يا يک يا چند لکه رنگي يا سبز يا نوراني بر صفحه مانيتور ظاهر ميشه و مي مونه. يا تار و تاريک ميشه.

مجموعه  ۱۱۸ داستان کوتاه تقدیم شما دوستان می شود

 امیدوارم این /  هدیه / مورد پسند شما قرار گیرد

کلیک کنید تا داستان را را دانلود شود....

شايد برداشت اكثريت قريب به اتفاق جوانان معاصر ما در سراسر جهان اين باشد كه اگر چه همه عشق ها مصادف با ازدواج نباشد اما مسلماً ازدواج مصادف با عشق است .

چنين به نظر مي رسد ؛ بهتر است حداقل كساني چون ما كه با عينك جامعه شناسي به دنيا مي‌نگريم نگرشي جامع‌تر در اين زمينه داشته باشيم.

^{راه هاي تقويت حافظه}

^{آيا تا به حال اتفاق افتاده است كه نام كسي را كه سابقاً ملاقات كرده بوديد فراموش كنيد؟ يا فراموش كنيد فلان وسيله را كجا گذاشته ايد يا آيا در ماشين را قفل كرديد يا نه؟}

فكر اطرافيانتان را بخوانيد؟
آيا مايليد به افكار كسي كه در كنار دستتان نشسته است پي ببريد؟ اگر با افراد زيادي مواجه شده باشيم مي‌توانيم بسياري از افراد را حتي از نوع صحبت كردنشان بشناسيم‌. اما اين شناخت در مواجه حضوري با دانستن بسياري از حالات ثابت شده در علم روان‌شناسي بهترين فرهنگ نامة آدم‌شناسي را برايمان مي‌گشايد. با شناخت بيشتر افراد، ارتباطمان جهت دار مي‌شود و در مدت كوتاهي خواهيم توانست كه به هدف مورد نظر از اين آشنايي و ملاقات نزديك شويم‌. ايجاد رابطه صحيح باعث رشد عزت نفس در انسان مي‌شود و ارتباط ما با خودمان و اطرافيان تقويت مي‌شود

مسئله يابي (Problem)

منظور از روش علمی تحقيق ، مجموعه قواعد و رويه ای است که محقق برای جمع آموری حقايق و واقعيت ها دنبال می کند تا سپس آنها را تفسير ، تبين و اثبات نمايد.

ترجمه: وحيد مواجي

خدايان سيزيف را محکوم کرده بودند که دائما سنگي را به بالاي
کوهي بغلتاند، تا جائيکه سنگ بخاطر وزنش به پايين مي افتاد. آا
به دلائلي فکر مي کردند که تنبيه وحشتناک تري از کار عبث و بي
اميد وجود ندارد.

با هم‌سن خودتان ازدواج نکنيد

 --------------------------------------------------------------------------------

مدتي است ايميل‌هاي بسياري به دستمان مي‌رسد که جوانان هم‌سن و سال 18 تا 25 ساله و عمدتا دخترخانم‌هايي در اين سنين عاشق پسرهايي کم‌سن‌تر از خود مي‌شوند و با مخالفت والدين براي ازدواج مواجه مي‌شوند. براي راهنمايي شما خوانندگان سلامت، ضمن پاسخ به يکي از ايميل‌هاي نمونه، هشدارهايي را لازم مي‌دانم.

ارتباط مواد غذايي با داشتن ناخن هاي سالم

از رژيم غذايي که حاوي 50% ميوه و سبزيجات تازه مي باشد که داراي ويتامين هاي ضروري، مواد معدني و آنزيم ها مي باشد استفاده نماييد.

از مواد غذايي که سرشار از سولفور و سيليکن مي باشند مانند کلم بروکلي، ماهي و پياز استفاده کنيد. همچنين از غذاهايي که داراي يک نوع ويتامين B هستند مانند سويا ، ماءالشعير و از تمام انواع دانه ها و غلات مي توانيد در اين راه بهره بگيريد.

10 فرمان زيبايي

.

^{پاركينسون از كجا مي‌ آيد؟}

^{چندي پيش هنرپيشه مشهور انگليسي ، دبورا كر كه به بيماري پاركينسون مبتلا شده بود، جان باخت. در تاريخ معاصر افراد مشهور زيادي به اين بيماري مبتلا شدند. هيتلر، سالوادور دالي، مائو و محمدعلي كلي از اين جمله‌اند. امروزه شيوع بيماري پاركينسون رو به افزايش است و مشاغل گوناگون و كار با مواد شيميايي و صنعتي، استرس و تغيير سبك زندگي، همه در افزايش شيوع اين بيماري مؤثرند. خوب است درباره پاركينسون بيشتر بدانيد.}

تنفس

تعجب نکنید اگر کار روی شکم را از تنفس شروع می
کنم زیراتنفس کلید تمام
تمرینهایی است که در ادامه به شما توصیه خواهم
کرد .

.

.

شير آبي كه در هوا معلق است، يا خانه‌اي كه يك كوسه در سقف آن فرو رفته ممكن است تنها در خيالات به وقوع بپيوندند اما مجسمه‌سازاني در نقاط مختلف دنيا اين خيالات را به واقعيت تبديل كرده‌اند. در گوشه و كنار دنيا مجسمه‌هايي وجود دارد كه نه تنها به خاطر تكنيك ساخت‌شان كه به خاطر ايده منحصربفردشان براي مردم جذاب هستند.مجسمه‌هايي كه نطير آنها را در هيچ‌كجاي ديگر دنيا نمي‌توان يافت.

کلیدهای میانبر برای کار با نرم افزار Winamp

کمتر کاربری است که با کامپیوتر آشنایی داشته باشد و نام نرم افزار Winamp را نشنیده باشد. این نرم افزار پر طرفدار قابلیت پخش فایلهای صوتی متعدد را دارد و از سرعت و ظاهر بالایی بهره میبرد. این نرم افزار هم دارای کلیدهای میانبر خاصی برای انجام فرمانهای اجرایی در آن میباشد. در این جا قصد داریم تا این کلیدها را به شما معرفی نماییم.

من و تو

http:// www. workbuddy ..info
http:// www. berrycloak .info
http:// www. grapecloak .info
http:// www. cleanwork .info
http:// www. workremove .info
http:// www. foreverhide .com
http:// www. duckthewall .info
http:// www. prox4 .net

تنها برنامه ای که تکرارش آرزوی من است ، پخش زنده ی نگاه توست !

جاده را زیر گام دارم
آسمان را بر فراز
ستاره ها را به همراه
و راه را در پیش
مقصدم عبور است
سرنوشتم پریشانی است
هر چه توان دارم در گام هایم خواهد بود آن هنگام که به سوی فنا رهسپارم
باید رفت

یک تحقیق علمی در رابطه با ساندویچ نشان می دهد روش خوردن شما می تواند بیانگر احساسات درونی شما باشد .

کدام یک از روش های زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر می گیرید ؟

رقص و سلامتی (فواید جسمانی رقص)

رقصیدن با موسیقی به قدیمی ترین غریزه ی ذاتی ما برمی گردد: از بدو زمانی که بشر پا بر این کره ی خاکی گذاشت، رقص جزئی از فرهنگ بوده است. این جنب و جوش و حرکات زیبا، علاوه بر اینکه تفریح جالبی است و برای جسم و فکر ما مفید است، حواس بینایی، شنوایی و بساوایی را نیز تقویت می کند. در این مقاله قصد داریم تا شما را با تاثیرات مثبت رقص بر سلامتی آشنا کنیم.


رقصیدن یکی از بهترین راه های آوردن فعالیت فیزیکی در زندگیمان است. یکی از دلایل همه گیر شدن این ورزش ریتمیک، انواع متعدد و مختلف آن است که با سلایق مختلف مردم سازگار است.