تبليغاتX
هدیه برای دانش تو
هدیه برای دانش تو
مرکز موفقیت ایران
نگارش در تاريخ چهارشنبه دوم دی 1388 توسط علی حامدی

معادله ۱

 

انسان = خواب + خوراک + کار+ تفریح

الاغ = خواب + خوراک

پس

انسان = الاغ + کار + تفریح

وبنابرین

انسان – تفریح = الاغ + کار

بعبارت دیگر

انسانی که تفریح ندارد = الاغی که فقط کار می کند

معادله ۲

مرد = خواب + خوراک + درآمد

الاغ = خواب + خوراک

پس

مرد = الاغ + درآمد

و بنابرین

مرد – درآمد = الاغ

بعبارت دیگر

مردی که درآمد ندارد = الاغ

 معادله ۳

زن = خواب + خوراک + خرج پول

الاغ = خواب + خوراک

پس

زن = الاغ + خرج پول

 وبنابرین

زن – خرج پول = الاغ

بعبارت دیگر

زنی که پول خرج نمی کند = الاغ

 

نتیجه گیری:

 از معادلات ۲و۳ داریم:

مردی که درآمد ندارد = زنی که پول خرج نمیکند

پس:

 فرض منطقی ۱: مردها درآمد دارند تا نگذارند زنها  تبدیل به الاغ شوند..

 و

 فرض منطقی ۲: زنها پول خرج می کنند تا نگذارند مردها تبدیل به الاغ شوند.

بنابرین داریم ...

مرد + زن = الاغ + درآمد + الاغ + خرج پول

و ازفرضهای۱و۲ نتیجه منطقی میگیریم که:

مرد + زن = ۲الاغی که با هم بخوشی زندگی میکنند!

نگارش در تاريخ پنجشنبه بیست و یکم آبان 1388 توسط علی حامدی

یکی بود ، یکی نبود. آن یکی که
وجود داشت ، چه کسی بود؟ همان خدا
بود و غیر از خدا هیچکس نبود. این
قصه را جدی بگیرید که غیر از خدا
هیچ کس نیست.
 

استادى از شاگردانش
پرسيد: چرا ما وقتى عصبانى هستيم
داد مي‌زنيم؟ چرا مردم هنگامى که
خشمگين هستند صدايشان را بلند
مي‌کنند و سر هم داد مي‌کشند؟

شاگردان فکرى
کردند و يکى از آن‌ها گفت: چون در
آن لحظه، آرامش و خونسرديمان را از
دست مي‌دهيم.


استاد پرسيد:
اينکه آرامشمان را از دست مي‌دهيم
درست است امّا چرا با وجودى که طرف
مقابل کنارمان قرار دارد داد
مي‌زنيم؟ آيا نمي‌توان با صداى
ملايم صحبت کرد؟ چرا هنگامى که
خشمگين هستيم داد مي‌زنيم؟

شاگردان هر کدام
جواب‌هايى دادند امّا پاسخ‌هاى
هيچکدام استاد را راضى
نکرد.


سرانجام استاد چنين توضيح داد:
هنگامى که دو نفر از دست يکديگر
عصبانى هستند، قلب‌هايشان از
يکديگر فاصله مي‌گيرد. آن‌ها
براى اين که فاصله را جبران کنند
مجبورند که داد بزنند. هر چه ميزان
عصبانيت و خشم بيشتر باشد، اين
فاصله بيشتر است و آن‌ها بايد
صدايشان را
بلندتر کنند.


سپس استاد پرسيد: هنگامى که دو
نفر عاشق همديگر باشند چه اتفاقى
مي‌افتد؟ آن‌ها سر هم داد
نمي‌زنند بلکه خيلى به آرامى با
هم صحبت مي‌کنند. چرا؟ چون
قلب‌هايشان خيلى به هم نزديک است.
فاصله قلب‌هاشان بسيار کم است .


استاد ادامه داد: هنگامى که
عشقشان به يکديگر بيشتر شد، چه
اتفاقى مي‌افتد؟ آن‌ها حتى حرف
معمولى هم با هم نمي‌زنند و فقط در
گوش هم نجوا مي‌کنند و عشقشان باز
هم به يکديگر بيشتر مي‌شود.


سرانجام، حتى از نجوا کردن هم
بي‌نياز مي‌شوند و فقط به يکديگر
نگاه مي‌کنند. اين هنگامى
است که ديگر هيچ فاصله‌اى بين
قلب‌هاى آن‌ها باقى نمانده باشد.

 

امیدوارم روزی رسد که تمامی انسان ها قلب هایشان به یکدیگر نزدیک شود

نگارش در تاريخ جمعه یازدهم اردیبهشت 1388 توسط علی حامدی

زندگي


زندگي خداست و شعر و مهر و عشق و بوسه و آغوش و آهنگ و شور و سوز و ناز و ساز و بهار و آبي و ساده و رقص و صبح و چشم و كام و حال و رود و جوي و گل و رنگ و مست و اشك و لرز و صفا و خوب و زنده و صاف و شراب و خواب و نوش و شاد و گنج و جاده و ماه و روز و وفا و سخا و لطيف و دل آويز و طراوت و زيبا و لبخند و در آخر زندگي زندگي است

.


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ شنبه نوزدهم بهمن 1387 توسط علی حامدی

 

  بنام حق

 

هفت چاكرايا مراكز تجمع انرژي در بدن وجود داردكه سعي ميكنم به اختصار در مورد آنها اطلاعاتي به شما بدهم.

 

1)چاكراي 1اين چاكرا داراي رنگ قرمز ميباشد ونيروي فوق العاده زيادي توليد ميكند .ما به وسيله اين چاكرا از زمين انرژيهاي لازم را دريافت ميكنيم .محل آن درفضاي ما بين مقعدودستگاه توليد مثل انسان جاي دارد.اين چاكرا اگر بيموقع يا بعللي ناخواسته صددرصد باز شود به دليل انرژيهاي زيادي كه توليد ميكند خارج از حد تحمل شده وباعث سوختن سپر حفاظتي انسان (هاله)ميگردد كه اين باعث مرگ يا ديوانگي شخص خواهد شد. 

 

براي متعادل ماندن اين چاكرا رفتارهاي زير ضروري است

 

احترام به پدر ومادر وخانواده . احترام به اهل فاميل .رعايت قانون ومقررات در جامعه .ادب اجتماعي وغيره

 

عدم رعايت مسائل فوق باعث اختلال در نظم اين چاكرا شده وبدن را مستعد انواع بيماريها مينمايد.

 

بي احترامي به اهل خانواده به هردليل ناسزا گفتن به هر دليل ونقض قوانين جاري به هر صورت باعث جذب انرژيهاي سنگين وبيماري زا به وجود شما خواهد بود.

 

واين انرژيهاي سنگين را خود انسان با رفتارهاي غلط خود بوجود مياورد.

 

 

چاكراي دوم: اين چاكرا داراي رنگ نارنجي است در انتهاي ستون فقرات جاي دارد اين چاكراشامل سيستم اعضاي تناسلي است مشكل اين چاكرا باعث ضعف ديگر چاكراها ميشود(در آقايان توليد اسپرم يا عقيم بودن) (در خانمها عادي كردن دوران عادت ماهيانه وكاهش خونريزري)

 

عدم كنترل در موارد جنسي باعث ضعف اين چاكرا خواهد شد.فكر كردن مداوم انسان به جنس مخالف نگاه كردن از موضع شهوت به مردم باعث جذب انرژيهاي سنگين وتخليه انرژيهاي مثبت خواهد شد.

 

چاكراي سوم:اين چاكرا داراي رنگ زرد است محل آن در اول گودي كمر در ستون فقرات وتقريبا در راستاي ناف قرار دارد . اين چاكرا شامل سيستمهاي گوارشي ودفع وافزايش قدرت وتوان ,خونسازي , كبد ,معده, روده ها ,طحال و كليه ها است.

 

 

تكبر وخودخواهي و خود بيني وحرص رفتاري هستند كه باعث تخليه انرژيهاي مثبت وجذب انرژيهاي منفي اين چاكرا خواهد بود.

 

 

چاكراي چهارم:اين چاكرا داراي رنگ سبز ومحل آن بروي برامدگي ستون فقرات ودرراستاي محل جناقي سينه وموازي قلب جاي دارد .اين چاكرا شامل سيستم گردش خون قلب وكلسترول خون است.حسرت , حسادت , اگرها ,كاشكي ها باعث جذب انرژيهاي سنگين واختلال در اين قسمت خواهند بود.

 

عشق به همنوع و كمك كردن به ديگران وداشتن صفات والا باعث متعادل بودن اين چاكرا خواهد بود.

 

چاكراي پنجم:اين چاكرا برنگ آبي است . محل آن در انتهاي گردن درراستاي گودي جلوي گردن است. اين چاكرا سيستم تنفسي را كنترل ميكند . مشكلاتي از قبيل :آسم و حساسيتهاي تنفسي ,بيني , شش ,گلو وپوست ميشود.

 

رفتاري از قبيل كينه وتنفر ,حرص عصبي ,يا بيزاري از ديگران ,باعث جذب انرژيهاي سنگين خواهد شد.

 

چاكراي ششم: رنگ اين چاكرا نيلي است .ومحل آن در مركز پيشاني ميباشد . چاكراي ششم سيستم سينوسها ,چشمها, قسمتي از مغزومخ را تحت كنترل خود دارد .

 

تخيل منفي وبيش از حد وبهانه گيري وفكرزياد بروي تعادل اين چاكرا تاثير ميگذارد.

 

با اين چاكرا وچاكراي هفتم كليه مراحل انرژي درماني به طرق مختلف انجام ميگيرد.عشق معنوي مربوط به اين چاكراست

 

 

چاكراي هفتم: يا دروازه الهي ,شما با اين چاكرا با خداوند ارتباط داريد . رنگ آن بنفش در مواردي سفيد مايل به نقره اي ودر موارد نادري برنگ طلايي است . رنگ طلايي اين چاكرا به اين معنااست كه صاحب آن با خداوند يكي شده است كه اين شخص قادر به انجام هر كاري در جهان ميباشد مثل معجزه

 

محل آن در فرق سر ميباشد . اين چاكرا تمام بدن را كنترل ميكند .كه شامل سيستم عصبي بدن وسيستم تنفسي,گردش خون,دستگاه گوارش ودفع ,ودردهاي بين مهرهاي است.

 

 

در توضيح هاله بگويم كه انرژيهاي لطيفي است كه اطراف بدن انسان را در بر گرفته واز آن در برابر انرژي هاي مضر ماورايي ومادي حفا ظت ميكند .

 

مصرف سيگار ,مشروبات الكلي ,وساير مواد مخدر هاله را فوق العاده ضعيف ميكند.

 

رفتارهايي مانند غيبت كردن ودروغ گفتن هاي فتنه بر انگيز ,نابهنجاريهاي اجتماعي سبب جذب انرژيهاي سنگين و منفي وشروع بيماريهاي مختلف در انسان ميباشد.

 

نگارش در تاريخ جمعه بیستم دی 1387 توسط علی حامدی

هفت چاکرای اصلی بدن انسانواژة "چاکرا" در اصل "کاکرا" بوده که در فرهنگ هند باستان به معنی "چرخ" یا "خورشید" می‏باشد و به 600 تا 2000 سال پیش از میلاد مسیح بر می‏گردد. اشاره به چاکرا در نوشته‏های هند باستان به سال 200 پیش از میلاد باز می‏گردد که به عنوان مراکز احساس یا هوشیاری جسمی از آنها یاد شده است. هفت چاکرای اصلی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند، به عنوان مراکز انرژی در بدن هر انسان شناخته شده و مستقیماً به احساسات و عواطف و خصوصیات رفتاری ما مربوط می‏شوند.


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ جمعه بیستم دی 1387 توسط علی حامدی

متخصصان معتقدند، یادداشت‌های روزانه درباره احساسات و شرایط می‌تواند از بار عصبی ذهن و روح افراد بكاهد و به آن‌ها در تخلیه احساسات روانی كمك كند.

گاهی فشارهای عصبی به اندازه‌ای زیاد می‌شوند كه افراد را به گریه انداخته یا موجب لرزش اندام آنها می‌شوند و گاه شرایط به اندازه‌ای وخیم می‌شود كه سكته‌های مغزی و قلبی به وقوع می‌پیوندد؛ اما متخصّصان معتقدند كه نوشتن تا حدود زیادی به كاهش استرس كمك می‌كند.
به گفته آن‌ها، یادداشت‌های روزانه درباره احساسات و شرایط می‌تواند از بار عصبی ذهن و روح افراد بكاهد و به آن‌ها در تخلیه احساسات روانی كمك كند.

كارشناسان می‌گویند افكار و احساسات خود را بدون هیچ قضاوتی روی كاغذ بیاورید. به این ترتیب از آن چه در درون شما می گذرد آگاه می‌شوید.

گام بعدی شناسایی منبع خشم و استرس و كمك به ایجاد تغییر است. بازبینی افكار و احساساتی كه به رشته تحریر درآمده‌اند به شما كمك می‌كند درك بهتری از احساسات خود داشته باشید و راه‌های كنترل آن را به مطلوب‌ترین شكل شناسایی كنید.
نگارش در تاريخ شنبه چهاردهم دی 1387 توسط علی حامدی

معیار واقعی بودن تصمیم ان است که دست به عمل بزنیم> >>>>>>>>>>>>         انتونی رابینز

 

اجازه نده ترس تو را فلج سازد>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>         مارک فیشر

 

افرادی که از ریسک کردن میترسند به جایی نمیرسند>>>>>>>>>>>>>>> مارک فیشر
 
منشا همه بیماریها در فکر است>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 
رحمت خداوند ممکن است تاخیر داشته باشد اما حتمی است>>>>>>> >>>> انتونی رابینز
 
چنانچه نیک اندیش باشید خیر و خوشی به دنبالش خواهد امد>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 
افراد موفق هیچ وقت اجازه نمیدهند که شرایط ازارشان دهد>>>>>>>>>>> مارک فیشر
 
افرادی که زمان را در انتظار شرایط عالی از دست میدهند هرگز موفق نمیشوند> مارک فیشر
 
اعمال ثابت ما سرنوشت ما را تعیین میکند.>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>             انتونی رابیتز

 

هنگامی که تخیلات و منطق در ضدیت با هم قرار بگیرند تخیلات پیروز میشوند. مارک فیشر
 
وقتی که هدف روشنی داشته باشیم احساس روشنی به ما دست میدهد. >>>> انتونی رابینز
 
ترس را از خود بران و با خود بگو من با نیروی شعور خود قدرت انجام هر کاری را دارم. ژوزف مورفی
 
هر کس از قدرت انتخاب برخوردار است پس سلامتی و شادی را انتخاب کند.>>> ژوزف مورفی
 
قانون زندگی , قانون باور است.>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 
اعتقادات ما اعمال افکار و احساسات ما را شکل میدهد>>>>>>>>>>>>>> انتونی رابینز
 
با هر تصمیمی تغییری تازه در زندگی اغاز میکنید.>>>>>>>>>>>>>>>> انتونی رابینز
 
برای شروع باید باور داشته باشی که میتوانی سپس با اشتیاق شروع کنی.>>> مارک فیشر
 
اگر نمیدانی به کجا میروی به هیچ کجا نخواهی رسید.>>>>>>>>>>>>>>> مارک فیشر
 
نبوغ در سادگی نهفته است>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>        مونزارت

 

این روشنی هدف است که به شما نیرو میبخشد>>>>>>>>>>>>>>>>>>> انتونی رابینز
 
در زندگی شکست وجود ندارد بلکه فقط نتیجه موجود است>>>>>>>>>>>> انتونی رابینز
 
تمام کسانی که ثروتمند شده اند باور داشته اند که میتوانند ثروتمند شوند.>>>> مارک فیشر
 
باور به طور خود بخود به اجرا در میاید>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 
نه موفقیت و نه شکست یک شبه ایجاد نمیشود.>>>>>>>>>>>>>>>>>>> انتونی رابینز
 
به ضمیر باطن خود به صورت یک هوش زنده و یک یار موافق بنگرید>>>>>> ژوزف
مورفی

 

 

ترس باعث میشود تا بسیاری از مردم به رویاهایشان نرسند.>>>>>>>>>>>> مارک فیشر
 
زندگی دقیقا به ما ان چیزی را میدهد که به دنبالش هستیم>>>>>>>>>>>>>> مارک فیشر
 
نباید مطالب غلطی که از گذشته در ذهن ما برنامه ریزی شده اند حال و اینده ما را تباه کنند >>> انتونی رابینز
 
آرزوهی هر فرد موجب شکل گرفتن و بقای افکار او میشود>>>>>>>>>>>> > هراکلیتوس
 
اندیشه هایتان را عوض کنید تا سرنوشتتان عوض شود.>>>>>>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 
زندگی آماده است تا بسیار بیشتر از انچه تصورش را میکنید به ما بدهد.>>>>>> مارک فیشر
 
تنها کسانی میتوانند کارهای بزرگی انجام دهند که به قدرت ذهن ایمان دارند.>>>> مارک فیشر
 
ضمیر باطن شما سازنده بدن شماست و میتواند شما را درمان کند.>>>>>>>>>> ژوزف مورفی
 

این جملات انرژی بخش را برای همه دوستان تان ارسال کنید تا به این طریق به انها انرژی  هدیه دهید.

نگارش در تاريخ دوشنبه دوم دی 1387 توسط علی حامدی


افراد جامعه و خانواده بنا به شناختی که از یکدیگر دارند رفتارهایی را در دیگران پیشگویی می کنند و انتظاراتی از آنها دارند.
آقای «الف» در چنین شرایطی عصبانی می شود.خانم «ب» در چنین موقعیتی این گونه رفتار می کند. آقای «ب» با این پیشنهاد موافقت خواهد کرد.
این همه پیش بینی رفتار دیگران، نشان دهنده ی انتظارات ما از آنهاست. توقعات ما از افراد خانواده نسبت به دیگر افراد بیشتر است و به سختی می توانیم رفتارهای منفی آنها را نادیده بگیریم.
انتظارات مثبت : توقع زیاد از دیگران باعث می شود احساس شکست کنیم و تصور ما این است که مطابق میل ما عمل نشده است.
انتظارات منفی : گاه داشتن انتظارات منفی باعث واکنش معکوس فیزیولوژیک آنهاست.
 وقتی به کسی می گویید: «تو نمی توانی این کار را انجام دهی»، او  می گوید: «اوه چرا می توانم.» در واقع شما باعث می شوید تا برای انجام آن کار برانگیخته شود.  ولی بیشتر اوقات این خطر وجود دارد که فرد شنونده ی پیام، احساس  ناامنی کند و اشتباهات خود را تاییدی برای پیشگویی دیگران بداند.انتظارات مثبت و منفی، شما را تحت تاثیر قرار می دهند، نمی توانی خودت باشی، احساس راحتی نمی‌کنی، رفتارت طبیعی نیست و در نتیجه، ارتباط شما با دیگران تحت تاثیر قرار می گیرد و باعث آزارتان می شود.اگر این گونه انتظارات باعث آزار شما نمی شوند قبول کرده اید که اطرافیان هنوز به قدر کافی شما را نشناخته اند یا هنوز به رفتار شما عادت نکرده اند.اما اگر نمی توانید این انتظارات را نادیده بگیرید به این شکل عمل کنید:در مرحله ی اول شناخت بیشتری نسبت به انتظارات و توقعات اطرافیان پیدا کنید. معمولاً افرادی که در جایگاه بالاتر از شما قرار گرفته اند انتظاراتی نیز از شما دارند. شاید انتظار دارند مانند آنها عمل کنید. یا هرگز مثل آنها عمل نکنید. آنها خودشان را در شما می بینند و می خواهند دوباره از طریق شما زندگی کنند، آنچه را که موفق به انجام آن نشده اند انجام دهند و اشتباهات را جبران کنند. در مرحله بعد با آنها صحبت کنید و بگویید چه احساس ناخوشایندی دارید. در مورد تاثیر انتظارات آنها در زندگیتان صحبت کنید. اگراین کار را انجام ندهید هرگز متوجه اشتباه خود نمی شوند.به آنها اجازه دهید خود واقعی شما را بشناسند. با انتظارات آنها سازش نکنید. تصمیم بگیرید فرد متفاوتی باشید. خودتان باشید. آنچه را صحیح می دانید انجام دهید. با آنها با احترام صحبت کنید و آنها را به دنیای خودتان وارد کنید.
به خود واقعی دیگران احترام بگذارید تا آنها هم خود واقعی شما را بشناسند و به شما احترام بگذارند. درک خود واقعی افراد، باعث تعادل انتظارات و توقعات ما از آنهاست.

نگارش در تاريخ چهارشنبه بیست و هفتم آذر 1387 توسط علی حامدی
تعریف شخصیت سالم و شخصیت نا سالم... حال خوب و حال بد... اضطراب...افسردگی... دو قطبی... تمرین رفع شرطی ها... تمرین شناخت باور های غلط...


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ سه شنبه بیست و ششم آذر 1387 توسط علی حامدی
رنگهاي اوليه اصلي
مثل قرمز، زرد و آبي که از اين رنگهاي اصلي رنگهاي ديگر را ميسازيم.

رنگهاي ثانويه يا فرعي
از ترکيب مساوي دو رنگي اصلي به وجود مي آيند. مثل:
زرد    +     آبي    =     سبز
قرمز  +    زرد       =    نارنجي
آبي   +    فزمز     =    بنفش


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ سه شنبه بیست و ششم آذر 1387 توسط علی حامدی




می گویند وقتی برای مصاحبه شغلی می‌روید, حسابی به تیپ و قیافه تان برسید و بهترین لباس‌هایتان را بپوشید چون گرچه توانایی‌های شما در گزینش شما برای آن شغل مهم هستند ولی حتما قبول دارید که هیچ کس از کارمند شیک پوش و مرتب بدش نمی آید. روان شناسان اعتقاد دارند که ظاهر افراد در مصاحبه‌های شغلی در انتخاب آنها برای آن شغل موثر است. این راهنمایی‌ها رابخوانید تا به آقایی شیک پوش و آراسته در محل کارتان تبدیل شوی
ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ یکشنبه بیست و چهارم آذر 1387 توسط علی حامدی
این مقاله به نگرش و فنون برخورد با مشتری می‌پردازد و نکات سودمندی برای کسب و کارهای کوچک ارائه می‌کند.

● مقدمه

کسب و کارهای کوچک معمولاً با مشکلات زیادی روبه رو می‌شوند. برای مثال، شخصی که کار دو، سه یا چهار نفر را به تنهایی انجام می‌دهد، مسلم است که در کارش با مشکلات زیادی روبه رو می‌شود چرا که همزمان باید مشتریان را ملاقات کند، محصولاتش را بفروشد و در سمینارهای مختلف شرکت کند. جرالد کین درباره انجام دادن تجارت یک نفره به شوخی می‌گوید: «آقا بالاسر خود بودن خوب است، چرا که هم می‌توانید فقط نصف روز کار کنید و یا در روز دوازده ساعت سر کار باشید».


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ چهارشنبه بیستم آذر 1387 توسط علی حامدی
آیا می‌دانید چه شغلی برای شما مناسب تر است و چه کارهایی را می‌توانید بهتر از سایرین انجام دهید؟

در این مقاله خواهید دید که هر کدام از متولدین ماه‌های مختلف، برای چه شغل‌هایی مناسب هستند. پس اگر دوست دارید بدانید که شغل نجومی‌شما چیست، در این مقاله با ما همراه شوید!


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ جمعه پانزدهم شهریور 1387 توسط علی حامدی

هیچ چیز آنقدرها عجیب نیست که راست نباشد 16.gif

 

هیچ چیز آنقدرها عجیب نیست که پیش نیاید 16.gif

هیچ چیز آنقدرها عجیب نیست که دیر نپای
نگارش در تاريخ یکشنبه پنجم خرداد 1387 توسط علی حامدی

زندگی وابستگی متقابل است. هیچکس مستقل نیست. حتی برای لحظه‌ای نمی‌توانیم تنها زندگی کنیم. به حمایت تمام هستی نیازمندیم، هر آن دم است و بازدم. نه این یک پیوند نیست، این وابستگی متقابل محض است. تا می‌توانیم از اسم‌ها حذر کنیم، اینکار در زبان امکان‌پذیر نیست، ولی در عرصه زندگی می‌توانیم، چه زندگی خود یک فعل است. زندگی یک اسم نیست، واقعاً "زندگی کردن" است و نه "زندگی". عشق نیست، عشق ورزیدن است. پیوند نیست، پیوند یافتن است. ترانه نیست، ترانه خواندن است. رقص نیست، رقصیدن است .

نگارش در تاريخ دوشنبه سی ام اردیبهشت 1387 توسط علی حامدی

قـدرت فـکر و دعـا

 


 

مكانیسم اثر افكار و اذكار

 

در سال 1867م «بارون ریختن باخ» ادعا كرد،‌ از بدن انسان امواجی خارج می‌شود كه می‌توان آن را مشاهده كرد. و بعدها «كارل دوپول» ثابت نمود كه امواجی از بدن حیوان،‌ گیاه و جماد خارج می‌شود كه از آنها عكس‌برداری هم نموده‌اند.

و....


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ جمعه سیزدهم اردیبهشت 1387 توسط علی حامدی
چرا مادرمان را دوست داریم؟
چون ما را با درد می‌آورد و بلافاصله با لبخند می‌پذیرند
چون شیرشیشه را قبل از توی حلق ما، پشت دستشان می ریزند
چون وقتی توی اتاق پذیرایی می رینیم با ما بداخلاقی نمی کنند
     و وقتی بعد ها توی تشکمان می شاشیم آبروی ما را نمی برند
     و وقتی بعدها به زندگی‌شان‌ ترکمون می‌زنیم فقط می‌گویند: خب جوونه دیگه، پیش میاد

ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ دوشنبه بیست و ششم فروردین 1387 توسط علی حامدی
مقابله با پايان يافتن يك رابطه

 

در عالم تجرد و تلاش براي يافتن شخص مناسب، هميشه اين امكان وجود دارد كه پس از مدتي معاشرت با شخصي جذاب يا قابل قبول، با جمله ناراحت كننده اي از اين دست روبرو شويد: "ما به درد هم نميخوريم" يا " اين رابطه به جايي نميرسه


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ چهارشنبه چهاردهم فروردین 1387 توسط علی حامدی
پوسيدم اينجا آنقدر طوفان نوشتن
از اشك هاي كهنه گلدان نوشتم
گندم نشان آخر تنهاييم بود
اين حرف را با هرچه اطمينان نوشتم
يكبار هم آدم شدن گفتم خدايا
اما خدا را هم براي نان نوشتم

ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ جمعه دوم فروردین 1387 توسط علی حامدی
 

بدون پشيماني و حسرت زندگي كنيد

هـمــه گاهي فکر می کنند که اگر کارهای بخصوصی را در گـذشـتـه انجـام می دادند یا برعکس، زندگی حالشان چه تفاوتی میـکــرد. همه می دانند که چنین حسرت خوردنی بـی فـایـده و پوچ است. به جای حسرت خوردن بهتر است اعمال خود را قبول کنید و از آنها درس بگیرید.

 


ادامه مطلب...
نگارش در تاريخ چهارشنبه بیست و نهم اسفند 1386 توسط علی حامدی
 

نوروز، جشن آغاز سال، امروزه در ايران و کشورهای ديگر «جهان ايرانی» به عنوان مهمترين جشن سال، اهميت خاصی دارد. هرچند که در طول تاريخ ايران، جشنهای مهرگان، سده، آبانگان، يلدا، و جشنها و مراسم ديگر ملی، هميشه با شکوه خاصی جشن گرفته می شدند و حتی در بعضی موارد، اهميت آنها از نوروز نيز بيشتر بوده، اما جشن نوروز تنها نمونه اين جشنهای ملی است که همواره اهميت خود را حفظ کرده و در برابر اقداماتی که برای محدود کردن آن صورت گرفته، هميشه ايستاده است.
خاصيت فرا-مليتی و فرا-دينی نوروز يکی از دلايل اصلی اين استقامت و همگانی بودن آن در بين مردمان مختلف است. نوروز در طول تاريخ، هميشه به عنوان جشنی متحد کننده و بدون وابستگی های نژادی، زبانی، و دينی مطرح بوده و تمام مردمی که به صورتی وابسته به جهان فرهنگی ايرانی بوده اند، آنرا به عنوان جشن آغاز سال خود قبول کرده اند. در اين گفتار به بررسی نوروز در تاريخ ايران و ريشه های آن خواهيم پرداخت.


نوروز در تاريخ

دانش ما از آغاز جشن گرفتن نوروز بسيار محدود است. مدارک نوشتاری در تاريخ ايران، تا قبل از قرن اول بعد از ميلاد ذکری از نوروز نمی کنند. هرچند که بسياری از محققان بر اين عقيده هستند که يکی از دلايل ساختمان مجموعه پارسه (تخت جمشيد)، جشن گرفتن نوروز و بارعام نوروزی شاهنشاهان هخامنشی بوده، اما نبود هيچگونه نشانه ای از وقوع اين مراسم در دوران هخامنشی، برای بعضی از دانشمندان اين سوال را پيش آورده که آيا نوروز در دوران باستانی به عنوان يک مراسم دولتی جشن گرفته می شده يا نه؟

ادامه مطلب

نگارش در تاريخ سه شنبه بیست و هشتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
شخصيت شناسي

روانشناسي چهره ها در چشمان

در كل داشتن چشمهاي درخشان و پر حركت دليل وجود هوش است.

چشمان درشت و زيبا:

نشان دهنده صفا ،صميميت ، هنرمند و عاطفي ،منصف و غيرتمند ، تمايل به اغراقگويي، داراي ذهني روشن و متعالي ،در
 دوستي خونگرم ،مديران موفقي هستند.

________________________________________

چشمان بهم نزديك و كم فاصله:

حسودي و كوتاه نظري ،احساساتي ،زنان اين گروه درونگرا و پنهان كار ،حيله گر و حسابگر ،موفق در امور تجاري و سياسي

________________________________________


چشمان نيمه باز:

حيله گري و دلالي ،غير قابل اعتماد
________________________________________


چشمان خمار :

احساسي و در رويا بودن
________________________________________


چشمان با فاصله زياد و دور از هم :

سادگي ،درستي،فكر باز،توقعات زياد از زندگي، بسيار زود باور،تمايل شديد به رمان و داستان ،برونگرا،مردمي،وفادار
________________________________________

چشمان لنگه به لنگه :

چشماني كه يكي از ديگري بزرگتر است هردم مزاج و هر دم خيال ،قدرت فكري زياد ندارند و قاطعيت ندارند.

________________________________________


چشمان برجسته وبيرون زده :
صفات منفي مثل تنبلي ،پرسر و صدا،پر حرف و ظاهر بين،

________________________________________


چشمان گود رفته و تو رفته :

موذي ،اگر با فاصله هم نباشد دورو و متظاهر
________________________________________


پلكهاي برجسته :

هوش ،استعداد و دقيق ،گاها لاابالي و مستعد در صنايع
________________________________________


چشمان خندان و متبسم :

شوخ ،قلب پاك ،استعداد در صنايع ،اگر زن باشد مادري با عاطفه و مهربان .
________________________________________


مردمك در وسط چشم وسفيدي پيدا :

اختلال و پيچ و خم هاي فكري ،بي باك بودن
________________________________________


چشمهاي بادامي:

خودخواه و متكبر،مغرور،اگر ابروها از چشمها فاصله داشته باشد خوبي و آرامش روح .
________________________________________


چشمهايي كه انتهايش پايين يا بالاست :

ساعي ،تيز هوش،و بعضا موذي و حيله گر .
________________________________________


چشمان ريز مثل كبوتر :

طبع ملايم ،ذلالت بر راز پوشي زياد و سكوت،محتاط و محافظه كار ،صادق و راستگو،مشكل پسند،كم صبر،ناشكيبا ،مردان اين
 گروه مديران و فرمانداران و مشاوران قوي هستند و زنان اين گروه وفادار و پايدار هستند . خودخوري و استعداد هوشي زياد.

________________________________________


چشمان سه گوش :

اكثرا با ديگران مشكل دارند بالاخص با نامزد خود ،بي حوصله در بحث و جدل ،وسواسي،ايراد گير ،اهل نق زدن ،سازگاري با
محيط و حرفه هاي مختلف دارند . بهترين فضاي كار براي اين گروه فضاي سياسي است .

________________________________________


چشم روباهي :

هوش و فراست بالا ،توانمندي كافي در مديريت ،ارتباطات ،قدرت فكري زياد در فريبكاري ،از قلبي رئوف و مهربان و مردمي
 برخوردار است ،از قدرت بيان بالايي برخوردار است اما اغلب ترجيح مي دهد سكوت كند.

 

نگارش در تاريخ دوشنبه بیست و هفتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
معيارهاي زنانه و مردانه جذابيت


دانشمندان دانشگاه اندرو به اين نتيجه رسيده‌اند كه وقتي راجع به جذابيت چهره‌ها اظهارنظر مي‌شود، با توجه به مرد يا زن بودن، معيارهاي قضاوت به طور کامل متفاوت هستند. در اين مطلب درباره نتايج آخرين تحقيقاتي كه درباره جذابيت افراد انجام شده، صحبت خواهيم كرد.

 
«دختراني كه از هم گسيخته بزرگ مي‌شوند، قيافه‌هاي چندان جذابي پيدا نمي‌كنند»! مطالعه‌اي كه در دانشگاه اندرو انجام شد، نشان داد كه خانم‌هايي كه والدين آنها از هم جدا شده‌اند و يا رابطه خوبي با هم نداشته‌اند، چهره خشن و مردانه‌تري پيدا مي‌كنند. نتايج اين تحقيق جالب توجه بود.
دختران جذاب، خانواده‌هاي مستحکم
 
در اين تحقيق، فرم صورت و بدن در 229 خانم مورد بررسي قرار گرفت و ديده شد، خانم‌هايي كه در خانواده‌اي مستحكم بزرگ شده‌اند و رابطه عاطفي خوبي ميان پدر و مادر آنها برقرار است، قيافه زنانه‌تر و جذاب‌تري دارند و در كل سالم‌ترند. گفته مي‌شود شايد نتايج اين تحقيقات با ميزان بالاي هورمون مردانه (تستوسترون) در اين خانم‌ها ارتباط داشته باشد ولي هنوز مشخص نشده كه آيا بالاتر بودن تستوسترون در افرادي كه والدين‌شان از هم جدا شده‌اند، ژنتيكي است و يا در اثر استرس و زندگي ناخوشايند ايجاد شده است. در اين تحقيق ابتدا پرسش‌نامه‌هايي درباره وضعيت خانواده‌ها به افراد داده شد كه آنها را پر كنند و عكس هر فرد هم گرفته شد. سپس عكس‌ها را بر اساس ميزان جذابيت چهره و زنانه بودن آن تقسيم كردند و مشاهده شد زناني كه پدر و مادرشان روابط خوبي با هم داشته‌اند، به طور قابل توجهي نسبت به افرادي كه والدين آنها از هم جدا شده‌اند قيافه‌هاي جذاب‌تري دارند. كساني هم كه والدين آنها از هم جدا نشده بودند ولي رابطه خوبي با هم نداشتند، از لحاظ جذابيت چهره در ميان دو گروه فوق قرار مي‌گرفتند. در مطالعه ديگري هم كه روي 87 نفر از خانم‌هاي جوان انجام شده است، نسبت وزن به مجذور قد (شاخص توده بدني)، نسبت كمر به دور باسن و نسبت دور كمر به دور سينه مورد بررسي قرار گرفت و ديده شد كه بزرگ شدن در خانواده‌هاي متشنج و ناآرام سبب افزايش اندازه دور كمر و شاخص توده بدني شده و چهره مردانه‌تري ايجاد مي‌كند. به احتمال زياد، قاعدگي دراين دختران زودتر شروع شده و زودتر هم ازدواج كرده و بچه‌دار مي‌شوند كه مي‌تواند در شكسته شدن زودتر چهره آنها تاثيرگذار باشد.
مردان جذاب، صورت زنانه
 
«مرداني كه صورت زنانه‌تري دارند، جذاب‌تر بوده و بيشتر مورد توجه قرار مي‌گيرند.» اين جمله نتيجه تحقيقي است كه در دانشگاه ليورپول انجام شده است. البته زنانه‌تر بودن صورت هم معيارهاي خاص خودش را دارد. براي مثال چانه‌هايي كه حالت گردتري دارند، موجب مي‌شوند كه قيافه جذاب‌تر شود. اينكه چرا اين‌گونه چهره‌ها جذاب‌ترند، مورد سوال است ولي محققان مي‌گويند، مرداني كه صورت زنانه‌تري دارند، باعاطفه‌تر، مهربان‌تر و دلسوزترند. در اين تحقيق تعدادي عكس كه چهره آنها به وسيله كامپيوتر مردانه‌تر يا زنانه‌تر شده بود، به دانشجويان زيادي نشان داده شد و از لحاظ ميزان جذابيت مقايسه شد. دكتر توني ليتل از دانشگاه ليورپول مي‌گويد: «صورت و چهره هر فردي مي‌تواند مشخص كند كه او در رابطه برقرارکردن چطور رفتار مي‌كند و توانايي محافظت از خانواده‌اش را دارد يا نه.» يك چهره مردانه،‌ نشان‌دهنده سطوح بالاي تستوسترون است كه توانايي‌هاي ژنتيكي بالاي فرد را نشان مي‌دهد و زناني كه اين‌ چهره‌ها را مي‌پسندند، ذخيره ژنتيكي خوبي را براي فرزندان‌شان انتخاب مي‌كنند ولي در عين حال، سطوح بالاي تستوسترون مي‌تواند سبب افزايش احتمال حوادث ناگوار، بي‌عاطفه بودن و حتي خيانت شود. از طرف ديگر، هر چه چهره زنانه‌تر باشد، وفاداري و عاطفه هم بيشتر مي‌شود.
شما كدام را مي‌پسنديد؟
 
مطالعات نشان داده‌اند بيشتر مردان قيافه‌هاي زنانه‌تر را بيشتر مي‌پسندند ولي در خانم‌ها، يك اصل كلي حاكم نيست و برخي از آنها قيافه‌هاي زنانه‌تر و برخي قيافه‌هاي مردانه‌تر را مي‌پسندند. برخي دانشمندان مي‌گويند شايد اين مساله به علت تغييرات هورموني باشد كه در طول سيكل‌هاي ماهيانه در بدن خانم‌ها اتفاق مي‌افتد، به طوري كه در ابتداي سيكل يعني در مرحله فوليكولار كه تخمك‌گذاري صورت مي‌گيرد، قيافه‌هاي مردانه جذاب‌تر به نظر مي‌رسند.
 
برخي دانشمندان هم اين مساله را با ميزان جذابيت خود خانم‌ها مرتبط مي‌دانند و مي‌گويند خانم‌هايي كه خودشان قيافه جذاب‌‌تري دارند، چهره‌هايي با خصوصيات مردانه‌تر را بيشتر مي‌پسندند. برخي محققان مي‌گويند قيافه‌هاي آشنا، جذاب‌تر به نظر مي‌رسند و اغلب افراد سعي مي‌كنند دوستان‌شان را از ميان كساني كه به خودشان و افراد خانواده‌شان شبيه‌ترند، انتخاب كنند.
دكتر ليزا دبرين، روان‌شناس است و در تحقيقي كه انجام شده، نشان داده كه افراد بيشتر تمايل دارند با كساني دوست شوند كه چهره آنها برايشان آشناست و شايد دليل‌‌ آن اين باشد كه از اين طريق، دوستان مي‌توانند موجب شوند كه به ياد افراد خانواده و نزديكان‌مان بيفتيم. در اين تحقيق، عكس‌هاي افراد را دستكاري كرده و در آنها شباهت‌هايي به خانواده فرد مورد بررسي ايجاد كردند. سپس عكس‌‌ها را به افراد مورد مطالعه نشان دادند و متوجه شدند كه اغلب آقايان عكس مرداني را كه به خودشان شباهت داشتند، مي‌پسنديدند و بيشتر خانم‌ها هم عكس‌هايي را كه شباهت‌هايي با خودشان داشتند، براي دوستي انتخاب مي‌كردند. ولي در هنگام انتخاب همسر، شباهت‌هاي چهره اثري روي جذابيت و انتخاب جنس مخالف نداشت.
 
تشخيص جذابيت از نوزادي
 
تحقيقات نشان داده‌اند كه حتي نوزادان چند روزه هم مي‌توانند قيافه‌هاي جذاب‌تر و زيباتر را تشخيص دهند. در تحقيق انجام شده دو عكس را در كنار هم به نوزادان نشان مي‌دادند كه يكي از آنها چهره زيباتر و جذاب‌تري داشت و ديده شد كه بيشتر نوزادان مدت زمان بيشتري را صرف نگاه كردن به چهره جذاب‌تر مي‌كردند. به اين ترتيب، اين فرضيه كه براي هر فردي معيارهاي جذابيت در محيط و با توجه به قيافه افرادي كه اطراف او هستند شكل مي‌گيرد، كم‌رنگ‌تر شده و ثابت مي‌شود كه هر كسي وقتي به دنيا مي‌آيد، معيارهاي از پيش برنامه‌ريزي شده‌اي براي تشخيص جذابيت چهره‌ها دارد. به اين ترتيب، نتايج اين تحقيقات نشان مي‌دهد كه هر فردي با توجه به ژنتيك، قيافه و طرز تفكر خودش، نسبت به قيافه ديگران اظهارنظر مي‌كند و ممكن است آن را بپسندد يا نپسندد. ممكن است قيافه‌اي كه به نظر فردي بسيار زيبا و جذاب است، به نظر ديگري كاملا يخ‌ و بي‌مزه باشد

 

 

نگارش در تاريخ دوشنبه بیست و هفتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
همانند يك نابغه فكر كنيد


 
"حتی اگر نابغه نباشید، می توانید از استراتژی های کسانی مثل ارسطو و انیشتین، برای تقویت قدرت خلاقیت و اداره ی بهتر زندگیتان استفاده کنید."
در این مقاله 8 استراتژی مهم برایتان آورده ایم که شما را تشویق می کند تا به جای پروراندن فکرها و تصورات بیهوده، کارآمد و مفید فکر کنید تا راه حل مشکلاتتان را خودتان به دست آورید. "این استراتژی ها، تکنیک هاي رایج بین نابغه های عرصه ی علم، هنر، و صنعت در طی تاریخ بوده است."

1. به مشکلات از جوانب مختلف نگاه کنید، و دیدگاه های جدیدی را انتخاب کنید که کسان دیگری از آن استفاده نمی کنند.
لئوناردوداوینچی عقیده داشت که برای به دست آوردن علم در مورد یک مشکل، باید یاد بگیرید که چطور آن مشکل را به راه های مختلف بازسازی کنید. او می گفت همیشه اولین رویکرد او به یک مشکل کمی متعصبانه بوده است. به همین دلیل سعی داشت تا مشکلات را از جوانب مختلف بررسی کند.

2. تجسم کنید!
انیشتین وقتی به حل یک مشکل فکر می کرد، سعی می کرد تا موضوع خود را با استفاده از نمودارهای مختلف به چند طریق ممکن فرموله کند. او راه حل ها را تجسم می کرد. عقیده داشت که کلمات و اعداد به آن شکل نقش مهمی در فکر کردن درمورد راه حل یک مشکل ندارند.

3. ایجاد کنید! یکی از ویژگی های متمایز نابغه ها استعداد تولیدی و زایایی آنهاست.
توماس ادیسون 1،093 حق ثبت اختراع داشت. او با با ارائه ی فکر و تدبیر، سودمندی وسایل اختراعی خود را تضمین می کرد. دین کِیت از دانشگاه کالیفرنیا در مطالعه ی 2،036 مخترع تاریخ، به اثبات رساند که بزرگترین دانشمندان نه تنها آثار فوق العاده ای می ساختند، بلکه آثار بد و به درد نخوری هم در کارنامه ی خود داشته اند. آنها از شکست نمی ترسیدند، و آنقدر تلاش کردند تا به موفقیت دست یافتند.

4. ترکیبات جدید بسازید. افکار، ایده ها، تصاویر و اندیشه هایتان را ترکیب کنید و دوباره ترکیب کنید و آنها را بصورت ترکیبات مختلف درآورید، هرچند که طبیعی و مناسب نباشند.
قانون های توارث که علم جدید ژنتیک برپایه ی آن قرار داده شده توسط راهب استرالیایی گریگو مندل مطرح شده که ریاضیات و بیولوژی را برای ایجاد یک علم جدید با هم ترکیب کرد.

5. رابطه سازی کنید. بین موضوعات نامشابه ارتباط ایجاد کنید.
داوینچی قادر بود بین صدای زنگ و آب ارتباط ایجاد کند. ساموئل مورس توانست با مشاهده ی ایستگاه های حمل و نقلی توسط اسب، ایستگاه های تقویت کننده ای برای سیگنال های تلگراف اختراع کند.

6. متضاد فکر کنید.
فیزیکدان معروف نیلز بوهر عقیده داشت که اگر متضادها را کنار هم بیاورید، خواهید دید که افکار و اندیش تان به مرحله ی جدید منتقل می شود. توانایی او در تصور نور هم به عنوان یک ذره و هم یک موج باعث شد به اصل تکمیل برسد. افکار معلق و مسکوت می تواند به شما برای خلق یک شکل جدید کمک کند.

7. استعاری فکر کنید.
ارسطو استعاره را یکی از علامت های نوابغ می دانست. و عقیده داشت که هر فردی که ظرفیت درک شباهت های بین دو قلمرو کاملاً مختلف باشد و بتواند آنها را به هم ربط دهد، یک نابغه است.

8. خود را برای شانس آماده کنید.
هرچه برای انجام کاری تلاش کنیم و شکست بخوریم، مشغول کاری دیگر خواهیم شد. این اولین اصل تصادف خلاقانه است. شکست زمانی میتواند سودمند باشد که ما به آن بعنوان یک نتیجه بی حاصل فکر نکنیم. به جای این، روند کار، مؤلفه های آن، و طریقه تغییر آنها را تحلیل کنیم تا به نتیجه برسیم. نپرسید:
                       "چرا من شکست خوردم؟!" بپرسید: "چه کرده ام؟
نگارش در تاريخ دوشنبه بیست و هفتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
روشهاي زنده نگه داشتن
اشتياق و علاقه در روابط


www.hamtaraneh.com
تـمام روابـط بـلند مدت فراز و نشیب های مخصوص به خود را تـجربه می کنند. معاشقه و عشوه گری نیز دوره و زمـان خـود را دارد و روزی می رسد که پایان آن نزدیک می شود. اگر رابطه شما جدیـتر شــود، آنگاه ثبات بیشتری پیدا کرده و شما به عنوان یک زوج موفق، خاطرات بیشتری را با هم به وجود خواهید آورد.
همه ما می دانیم که زنده نگه داشتن اشتیاق، علاقه، و جاذبه جنسی از ضروریات هر رابطه بلند مدتی به شمار می رود و همچنین واقف به این مسئله هم هستیم که توانایی انجام چنین کاری آنقدرها هم که فکرش را می توان کرد، آسان نیست. هر رابطه ای خوبی ها و بدی های مخصوص به خود را دارد، اما تکنیک هایی وجود دارد که با تکیه بر آنها به راحتی می توانید شعله های عشق و علاقه را همواره در میان خود زنده نگه دارید. در این قسمت ما شما را با 10 نمونه از این تکنیک ها آشنا می کنیم.

1- وفادار و مهربان باشید
الان که این مطالب را می نویسم در یک پارك تفريحي هستم. بعضی از افراد واقعاً نظر انسان را به خود جلب می کنند. به عنوان مثال کسانی را مشاهده می کنی که دست در دست همسران خود در حال قدم زدن هستند، اما ناگهان روی خود را بر میگردانند و به یک غریبه لبخند می زنند. ما باید با دوستان و خانواده خود مهربان باشیم و هیچ گاه کاری انجام ندهیم که موجبات پریشانی و ناراحتی آنها را فراهم آوریم. یک لبخند، و یا یک چشمک به یک شخص غریبه می تواند به راحتی عشق و علاقه موجود را از میان بردارد.

2- به او توجه کنید
اهمیت دادن به جزئیات زندگی از ارزش بسیار بالایی برخوردار می باشد. به عنوان مثال: اگر چیزی میل می کنید، سعی کنید که حتماً خودتان زباله آنرا درون سطل بیندازید. با یکدیگر در کارهای روزمره خانه کمک و همیاری داشته باشید. چنین مواردی اعتبار عشق شما را افزایش می دهند.

3- خیرخواه و بخشنده باشید
سورپرایز های کوچک می توانند تفاوت های بزرگی در زندگی ایجاد کنند. تاثیر آنها واقعاً شگفت انگیز است. به عنوان مثال می توانید لباس های خود را قبل از صرف شام عوض کنید، از ظروف چینی لوکس استفاده کنید، و یا گل هایی را از باغچه چیده و درون گلدان قرار دهید. تمام موارد ذکر شده به زندگی شما طعم و روح تازه ای هدیه می کنند.

4- صبور باشید
همه ما به هر حال روزهای بدی را در زندگی خود تجربه می کنیم. زمانی که احساس می کنید همسرتان در یک چنین شرایطی قرار گرفته است باید از هوش و ذکاوت خود بهره بگیرید! برای کمک کردن به او می توانید بچه ها را به مدت یک ساعت به پارک ببرید و برایش غذای مورد علاقه اش را سفارش دهید. کاری کنید تا خود به خود فضایی برای استراحت و آرامش او فراهم گردد؛ این جزء حقیقت زندگی است. با رضایت خاطر تمام و کمال به انجام چنین اموری اقدام کنید.

5- صادق باشید
با صداقت کامل به بیان احساسات خود بپردازید و این کار را با رعایت کامل احترام انجام دهید. ناامیدی ها و شکست هایتان را با او در میان بگذارید؛ البته توجه داشته باشید که در عین حال باید امیدها و آرزوهایتان را نیز با یکدیگر تقسیم کنید. اگر بخواهید چیزهایی را از یکدیگر پنهان کرده و به رازداری بپردازید، مطمئن باشید که دیری نخواهد گذشت که عشق و علاقه میان شما دو نفر از بین می رود.

6- شوخ طبع و سرگرم کننده باشید
زندگی در عصر تکنولوژی، بدون وجود استرس و تنش، امکان پذیر نیست؛ اما به هر حال باید سعی کنید هر طور که شده روح شوخ طبعی و بذله گویی را در زندگی خود زنده نگه دارید. برای هم جوک های بامزه تعریف کنید، یکدیگر را غلغلک بدهید و یا هرزگاهی به تماشای فیلم های کمدی بنشینید. زن و مردی که بتوانند با هم به یک موضوع خاص بخندند، معمولاً توانایی انجام کارهای سرگرم کننده دیگر را نیز پیدا می کنند.

7- انعطاف پذیر باشید
همه افراد در طول زندگی مشترک خود، دستخوش تغییرات فراوانی قرار می گیرند. خوشبختانه رابطه آنها نیز با این تغییرات دگرگون شده و به رشد و تعالی نزدیک تر میشود. به عنوان مثال این امکان وجود دارد که یکی از شما شغل خود را تغییر دهد و دیگری هم مذهب خودش را؛ یکی دچار بیماری می شود و دیگری مرتکب خطایی بزرگ؛ رابطه شما باید انعطاف بالایی داشته باشد در غیر اینصورت از شدت تندبادهای گاه و بیگاه خم شده و در برخی موارد در معرض خرد شدن و منقطع گشتن، قرار میگیرد.

8- سخاوتمند باشید
من یکی از بهترین موارد را برای قسمت پایانی نگه داشتم. پس از تحقیقاتی که بر روی هزاران زوج مختلف به وجود آمد، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که تکنیک "هدیه دادن" غوغا به پا می کند. با تهیه گل، شکلات، کارت تبریک و سایر هدایای دیگر میتوانید همسر خود را بیش از پیش خوشحال کنید. سعی کنید این کار را به طور مکرر انجام دهید و برای انجام آن دنبال دلیل خاصی نباشید. هدف شما از این کار این است که می خواهید عشق و علاقه خود را با هدیه ای هر چند کوچک و ناقابل به طرف مقابل اثبات کنید.

9- در دسترس باشید
برای یکدیگر وقت بگذارید. وقتی را برای قدم زدن و صحبت کردن با یکدیگر کنار بگذارید. می توانید با هم، دوری در اطراف شهر بزنید، شام را در بیرون از منزل میل کنید، و یا به سینما بروید. در بررسی های اخیر، زوج های موفق، گذراندن وقت در کنار یکدیگر را به عنوان یکی از فاکتورهای مهم موفقیت رابطه خود عنوان کردند.

10- برخورد فیزیکی فراموش نشود
منظور ما بیش از تماس جنسی، تماس حسی است. بوی عطر، شمع، گل و راه رفتن در ساحل دریا هر کسی را به وجد می آورد. یکدیگر را نوازش کنید، دست در دست هم بدهید و رویاهای رمانتیک زندگی خود را به واقعیت نزدیک کنید.

لباس هایتان را بپوشید و همین حالا با همسر خود قرار ملاقات بگذارید و عشق و علاقه خود را نسبت به او ابراز کنید. مطمئناً همه شما توانایی انجام چنین کاری را دارید.
یادم می آید یکی از دوستانم می گفت: "زندگی یعنی زمانیکه شما در حال برنامه ریزی برای انجام کاری هستید، اتفاق دیگری می افتد و شما دقیقاً کاری را انجام میدهید که اصلا انتظارش را نداشتید!" عشق در زندگی حقیقی معنا پیدا می کند و چیزی نیست که مربوط به خواب و خیال و رویا باشد. عشق شما ماهیت حقیقی دارد و لزوماً نباید سوار بر اسب سفید از ابرها پایین بیاید! عشق و علاقه با صرف وقت و انرژی
به وجود می آید. به موارد بالا بیشتر دقت کنید؛ روز خوبی داشته باشید
 
www.hamtaraneh.com 
 

 

نگارش در تاريخ دوشنبه بیست و هفتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
چند حكايت از پائولوكوئيلو
 
شهسواري به دوستش گفت: بيا به كوهي كه خدا آنجا زندگي مي كند برويم.ميخواهم ثابت كنم كه اوفقط بلد است به ما دستور بدهد، وهيچ كاري براي خلاص كردن ما از زير بار مشقات نمي كند.
ديگري گفت: موافقم .اما من براي ثابت كردن ايمانم مي آيم .
وقتي به قله رسيد ند ،شب شده بود. در تاريكي صدايي شنيدند:سنگهاي اطرافتان را بار اسبانتان كنيد وآنها را پايين ببريد
شهسوار اولي گفت:مي بيني؟بعداز چنين صعودي ،از ما مي خواهد كه بار سنگين تري را حمل كنيم.محال است كه اطاعت كنم .
ديگري به دستور عمل كرد. وقتي به دامنه كوه رسيد،هنگام طلوع بود و انوار خورشيد، سنگهايي را كه شهسوار مومن با خود آورده بود،روشن كرد. آنها خالص ترين الماس ها بودند.                    
مرشد مي گويد: تصميمات خدا مرموزند،اما همواره به نفع ما هستند .
 
رام كنندگان حيوانات سيرك براي مطيع كردن فيلها از ترفند ساده اي استفاده مي كنند.زماني كه حيوان هنوز بچه است، يكي از پاهاي او را به تنه درختي مي بندند. حيوان جوان هر چه تلاش مي كند نمي تواند خود را از بند خلاص كند اندك اندك اي عقيده كه تنه درخت خيلي قوي تر از اوست در فكرش شكل مي گيرد.وقتي حيوان بالغ و نيرومند شد ،كافي است شخصي نخي را به دور پاي فيل ببندد و سر ديگرش را به شاخه اي گره بزند. فيل براي رها كردن خود تلاشي نخواهد كرد .پاي ما نيز ، همچون فيلها،اغلب با رشته هاي ضعيف و شكننده اي بسته شده است ، اما از آنجا كه از بچگي قدرت تنه درخت را باور كرده ايم، به خود جرات تلاش كردن نمي دهيم، غافل از اينكه براي به دست آوردن آزادي ، يك عمل جسورانه كافيست . 
                                                 
مردي زير باران از دهكده كوچكي مي گذشت . خانه اي ديد كه داشت مي سوخت و مردي را ديد كه وسط شعله ها در اتاق نشيمن نشسته بود .مسافر فرياد زد : هي،خانه ات آتش گرفته است! مرد جواب داد : ميدانم .            
مسافر گفت:پس چرا بيرون نمي آيي؟
مرد گفت:آخر بيرون باران مي آيد . مادرم هميشه مي گفت اگر زير باران بروي ، سينه پهلو ميكني
زائوچي در مورد اين داستان مي گويد : خردمند كسي است كه وقتي مجبور شود بتواند موقعيتش را ترك کند .
 
 
مردي در نمايشگاهي گلدان مي فروخت . زني نزديك شد و اجناس او را بررسي كرد . بعضي ها بدون تزيين بودند، اما بعضي ها هم طرحهاي ظريفي داشتند .زن قيمت گلدانها را پرسيد و شگفت زده دريافت كه قيمت همه آنها يكي است .او پرسيد:چرا گلدانهاي نقش دار و گلدانهاي ساده يك قيمت هستند ؟چرا براي گلداني كه  وقت و زحمت بيشتري برده است  همان پول گلدان ساده را ميگيري؟                                                                                                                            
فروشنده گفت: من هنرمندم . قيمت گلداني را كه ساخته ام مي گيرم. زيبايي رايگان است .        
 
در روم باستان، عده اي غيبگو با عنوان سيبيل ها جمع شدند و آينده امپراتوري روم را در نه كتاب نوشتند.سپس كتابها را به تيبريوي عرضه كردند . امپراطور رومي پرسيد : بهايشان چقدر است؟
سيبيل ها گفتند: يكصد سكه طلا
تيبريوس آنها را با خشم از خود راند سيبيل ها سه جلد از كتابها را سوزاندند و بازگشتند و گفتند:قيمت همان صد سكه است . تيبريوس خنديد و گفت:چرا بايد براي چيزي كه شش تا و نه تايش يك قيمت دارد بهايي بپردازم؟
سيبيل ها سه جلد ديگر را نيز سوزاندند و با سه كتاب باقي مانده برگشتند و گفتند:قيمت هنوز همان صد سكه است .
تيبريوس با كنجكاوي تسليم شد و تصميم گرفت كه صد سكه را بپردازد . اما اكنون او مي توانست فقط قسمتي از آينده امپراطوريش را بخواند .
مرشد مي گويد: قسمت مهمي از درس زندگي اين است كه با موقعيتها چانه نزنيم .

نگارش در تاريخ پنجشنبه نهم اسفند 1386 توسط علی حامدی
انواع دست دادن

حتماً از تاثیر اولین برخورد در طرف مقابل
آگاه هستید. فکر
می کنید اولین چیزی که به طرف مقابلتان نشان
می دهد
کـه چـه نـوع آدمـی هسـتـیـد چیـسـت؟ بــله،
نـحوه دست دادنتان...


سـعی کنـیـد هـمیـشه سـفـت و مـحکم دست
بدهید، این باعث میشـود کـه در
اولین برخورد تاثیر خوبی بگذارید. بعد
از بـررسـی و دقــت زیاد روی این موضوع، دست
دادن را به پنج گروه تقسیم
بندی کرده ام که هر کدام نشاندهنده ی نوعی
شخصیت است.


دست دادن با دست های خیس

مسلماً دست دادن های زننده و تنفر آور انواع
بسیاری دارد، اما دست دادن
با دستهای خیس بدترین آنهاست. حتماً توجه
داشته باشید که قبل از دست دادن
با کسی دست های خود را کاملاً خشک کرده و آنها
را از عرق پاک کنید.


در اینجا به دو نکته برای چگونگی خشک نگاه
داشتن دست هایتان اشاره می کنیم:


1- قبل از رفتن سر قرارهای مهم یا مصاحبه های
کاری دست هایتان را خوب
شسته و بعد خشک کنید. دقت کنید که تا موقع دست
دادن با فرد مزبور از بستن
دست هایتان جلوگیری کنید. چون باعث گرم شدن
دست ها و نتیجتاً عرق کردن
آنها می شود.

2- دستان خود را قبل از دست دادن خشک کنید.
همیشه دستمالی برای این کار
با خود همراه داشته باشید.


دست دادن شل و ول

دست دادن شل و ول نشاندهنده ی ضعف، نداشتن
اعتماد به نفس، نداشتن علاقه و
ثبات است. مسلماً این خصوصیات متضاد قدرت و
استحکام است که ويژگي افراد
محترم و موفق است. توصیه می کنم اگر حالت دست
دادنتان شل و ضعیف است،
هنگام دست دادن کمی نیرو صرف کنید. مطمئناً
دست دادن سفت و محکم تاثیر
بسیار بهتری در مخاطب می گذارد.

دست دادن نوک انگشتی

مطمئنم قبلاً برایتان اتفاق افتاده است. یک
نفر هنگام دست دادن نوک چهار
انگشتتان را می گیرد و نمی گذارد که دستتان
کاملاً در دستش قفل شود و
بعد دستتان را به سختی می فشارد. باید سعی کنید
تا می توانید از چنین دست
دادنی خودداری کنید. البته ممکن است گاهاً به
طور تصادفی یا وقتی عجله
دارید برایتان پیش آید. اما به شما توصیه می
کنم در این مواقع از فرد
مخاطب عذرخواهی کرده و دوباره با او دست
بدهید. ممکن است کار خوبی نباشد
اما در ذهن فرد مقابل می ماند که چقدر برایش
احترام قائل بوده اید.

دست دادن خیلی محکم

قدیمی ها معمولاً اینطور دست می دادند.
احتمالاً تا به حال با چنین موردی
برخورد کرده اید. فردی احساس می کند قوی ترین
مرد جمع است و هنگام دست
دادن دستتان را مثل لیمو می چلاند. درست است که
من از دست دادن محکم خوشم
می آید اما این استحکام نباید موجب ناراحتی
طرف مقابل شود.

دست دادن دوستانه و خودمانی

مردم باید عادت کنند دست دادن های عجیب و
غریبشان را کنار بگذارند. نیازی
به شعبده بازی نیست: یک دست دادن ساده، محکم و
دوستانه کافی است.

درست است که دست دادن مسئله ای پیش پا افتاده
است اما می تواند عامل مهمی
در مصاحبه ها و جلسه های اجتماعی شود. سعی کنید
که خیلی راحت اما محکم با
فرد مقابل دست داده و در چشمانش نگاه کنید تا
بهترین تاثیر را در برخورد
اول روی فرد مقابل بگذارید

 

 

نگارش در تاريخ چهارشنبه هشتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
40 چهره رفاقت

 

---------------------------

دوستان خوب، ويژگي‌هايي دارند كه آنها را از ديگران متمايز مي‌كند و سبب مي‌شود دوستان بيشتري در كنارخود داشته باشند. بنابراين با تغيير رفتار خود به جرگه اين‌گونه افراد بپيونديد:
 

1 با هداياي کوچک و ارزنده، دوستان‌تان را هيجان‌زده و غافلگير کنيد.

2 وفاداري و احترام در دوستي يکي از نشانه‌هاي هوشمندي است.

3 گاهي براي دوست‌تان روي پيام‌گير تلفنش پيام دوستانه‌اي بگذاريد.

4 به کسي اجازه ندهيد درباره دوستان‌تان تعيين تکليف کند.

5 به بچه‌هايتان اجازه ندهيد که به شما بگويند با چه کسي مي‌توانيد دوست باشيد و با چه کسي نمي‌توانيد. اين زندگي شماست و لازم است خودتان درباره همه چيز تصميم بگيريد.

6 به بچه‌هايتان کمک کنيد تا بتوانند با دوستان‌تان ارتباط خوبي برقرار کنند. همچنين به آنها اطمينان بدهيد که دوست‌هاي شما آنها را خيلي دوست دارند.

7 به دنبال دوستي بگرديد که پس از هر شکست، باز هم بتواند سرش را صاف نگه دارد.

8 حتي اگر در کنار دوستان خوبتان از موضوعي خيلي عصبي شده‌ايد، باز هم از کوره در نرويد.

9 براي اينکه نسبت به يکديگر علاقه و محبت بيشتري احساس کنيد، با هم رازهاي کوچکي داشته باشيد.

10 در زمان گرفتاري که همه به کمک هم احتياج دارند، پشت دوست‌تان را خالي نکنيد.

11 يکي از نشانه‌هاي اينکه رابطه شما به خوبي در حال پيشرفت است، اين است که دوستان‌تان بدون هيچ دليلي و تنها براي شنيدن صدايتان با شما تماس مي‌گيرند.

12 سعي کنيد همه کساني که با شما دوست هستند، در يک رده سني نباشند.

13 اگر دوست‌تان به شما اجازه مي‌دهد که وسايل مورد علاقه‌اش را قرض بگيريد، بدانيد که خيلي دوست‌تان دارد.

14 اگر يکي از دوستانتان تنها به خودش و نيازهايش مي‌انديشد، او را ترک کنيد.

15 از دوستانتان انتظار نداشته باشيد علم غيب داشته باشند و خود به خود از آنچه شما مي‌خواهيد، باخبر شوند.

16 اگر دوستي با شما صادق نيست و در کنارش احساس امنيت نمي‌کنيد، او را کنار بگذاريد.

17 وقتي يکي از دوستان‌تان به سراغ‌تان مي‌آيد تا اخبار خوب و مثبت زندگي‌اش را با شما تقسيم کند، با نگاهي مشتاق و لبخندي شيرين از او استقبال کنيد.

18 در ديدار اول با يک دوست تازه، زياد پرحرفي نکنيد، کسي دلش نمي‌خواهد داستان کامل زندگي شما را بشنود.

19 اگر کسي که به تازگي با او دوست شده‌ايد، درباره زندگي شما چيزي نمي‌پرسد و فقط درباره خودش صحبت مي‌کند، دوست ديگري پيدا کنيد.

20 وقتي با دوستان‌تان شوخي مي‌کنيد، زمان خاتمه دادن به شوخي را هم در نظر داشته باشيد، اگر نمي‌خواهيد در پايان به غير از خنده، اتفاق ديگري ميان شما رخ دهد
 
۱
نگارش در تاريخ چهارشنبه هشتم اسفند 1386 توسط علی حامدی
چگونه فریبنده باشیم ؟

 

فریبندگی یعنی اینکه بتوانید دیگران را به سوی خود جذب کنید. این خصلت اخلاقی به مرور زمان بدست می آید، از آنجایی هر یک از افراد در زمان تولد با میزان مختلفی جذابیت پا به این دنیا می گذارند می توان گفت که درصد بسیار زیادی از جذابیت اکتسابی است و با کمی تمرین به راحتی قابل دسترسی خواهد بود. مانند رقصیدن هر چه بیشتر تلاش کنید، موفق تر خواهید بود. تلاش و توجه تمام و کمال به نیازها و خواست های دیگران می تواند به شما این اطمینان را بدهد که به چهره یک فرد جذاب تبدیل شده اید.
 
مراحل
1- طرز ایستادن خود را تصحیح کنید. اگر شرایط بدنی شما در حد مطلوب قرار داشته باشد، گویای این مطلب است که یک فرد با اعتماد به نفس بالا هستید، حتی اگر از درونتان هم یک چنین احساسی نداشته باشید. در زمان راه رفتن باید محکم و ثابت قدم بردارید. کمرتان کاملاً صاف باشد، و شانه ها به سمت عقب گرایش داشته باشند. شاید در ابتدا زمانیکه یک چنین وضعیتی را تمرین می کنید برایتان قدری عجیب و دشوار باشد، اما پس از سپری شدن چند روز به آن عادت پیدا می کنید.
2- ماهیچه های صورت را رها کنید. سعی کنید ماهیچه های صورتتان را رها کنید تا صورت، حالت طبیعی و دلپذیر خود را داشته باشد. با این چهره می توانید رو به دنیا کنید و به همگان بگویید که از هیچ چیز نمی هراسید.
3- ارتباط برقرار کنید. هنگامیکه با فرد دیگری روبرو می شوید، با چشم های خود با او ارتباط برقر کنید، سرتان را به نشانه تائید تکان دهید، لبخند بزنید و شادی خود را به او انتقال دهید. اصلاً نگران عکس العمل فرد مقابل نباشید و البته در عین حال باید به یاد داشته باشید که در این کار زیاده روی نکنید.
4- نام افراد را به خاطر بسپارید. زمانیکه برای اولین بار کسی را ملاقات می کنید سعی کنید که نام او را به خاطر بسپارید.  این کار برای خیلی از افراد دشوار است. زمانیکه نامشان را می گویند، آنرا چندین مرتبه با خود تکرار کنید تا نامشان در ذهنتان باقی بماند و سپس نام خود را نیز به آنها بگویید؛ به عنوان مثال سلام "سارا" من "مانی" هستم. زمانی هم که با آنها خداحافظی می کنید، باز هم سعی کنید چند مرتبه دیگر نام آنها را تکرار کنید تا به طور کامل در ذهنتان باقی بمانند. هر چقدر بیشتر نام آنها را تکرار کنید، بیشتر به یادتان می ماند و طرف مقابل هم احساس می کند که او را بیشتر دوست می دارید و احتمال این امر که با شما بیشتر گرم بگیرد افزایش پیدا می کند.
5- به دیگران علاقمند باشید. اگر شما یکی از آشناهای قدیمی را ملاقات کردید به عنوان مثال یک همکار، همکلاسی، دوست یکی از دوستان و ... در مورد خانواده و علاقمندی های جدید آنها سوالاتی مطرح کنید. اسم افراد نزدیک به آنها را بپرسید و نام آنها را به خاطر بسپارید. مطرح کردن یک چنین مسائلی، موضوعات جدیدی برای صحبت کردن در اختیار شما قرار می دهد و آنوقت مجبور نیستید که تنها در مورد کار و کلاس های درسی با هم صحبت کنید. می توانید تا حدودی در مورد خودتان نیز صحبت کنید. در تمام طول بحث خودتان را علاقمند نشان دهید و نشان دهید که تمایل دارید به گفتگوی خود با او ادامه دهید.
6- گفتگو در مورد موضوعات مناسب. باید در مورد موضوعاتی صحبت کنید که طرف مقابل به آنها علاقه دارد، حتی اگر خودتان هم علاقه شدید به آنها نداشتید، بازهم این کار را ادامه دهید. به عنوان مثال اگر در یک جمع ورزشی قرار گرفتید، در مورد بازی دیشب یا گل کردن تیمی که به تازگی وارد لیگ شده صحبت کنید. اگر با کسانی هستید که به سرگرمی های مختلفی علاقمند هستند، می توانید در مورد سرگرمی های مورد علاقه آنها از جمله ماهیگیری، بافتنی، کوهنوردی، و سینما صحبت کنید.
هیچ کس از شما انتظار ندارد که در تمام زمینه ها یک متخصص باشید، باید به آنها بگویید که فقط به دلیل علایق شخصی است که تمایل دارید در مورد موضوعات مختلف با دیگران به بحث و گفتگو بنشینید. ذهن خود را باز کنید، اجازه دهید تا دیگران توضیحات لازم در مورد موضوعات مختلف را برای شما بازگو کنند. روراست باشید و به آنها بگویید که دانشتان در مورد برخی چیزها محدود است و بدتان نمی آید که چیزهای بیشتری در مورد آن مبحث یاد بگیرید.
7- به جای غیبت کردن دیگران را تکریم کنید. اگر در جمعی در حال صحبت کردن هستید که همه افراد به نحوی در مورد یک شخص بخصوص در حال غیبت کردن هستند، بد نیست شما چیزی در مورد آن بگویید که دوست می دارید. گفتن چیزهایی که در دیگران دوست می دارید می تواند 100% شما را تبدیل به یک فرد جذاب کند. در عین حال با این کار می توانید حس اعتماد دیگران را نیز به خود جلب کنید. همه اطرافیان به این نتیجه می رسند که شما هیچ وقت ایده ی بدی نسبت به دیگران ندارید. همه به این نتیجه می رسند که آبرویشان در دست شما محفوظ خواهد بود.
8- دروغ نگویید. شاید به دلایلی دروغ بگویید اما مدارک و شواهدی وجود دارد که بر خلاف گفته های شماست.  اگر به مریم بگویید که عاطفه را دوست دارید و به نسیم بگویید که عاطفه را دوست ندارید، مطمئن باشید که مریم و نسیم با هم صحبت می کنند، حرف های شما را با هم در میان می گذارند، و با این کار اعتبارتان را نزد آنها از دست خواهید داد، و از آن به بعد هم دیگر هیچ کس حرف های شما را باور نخواهد کرد.
9- با صداقت از دیگران تعریف و تمجید کنید. این کار خصوصاً در ارتقای عزت نفس دیگران نقش مهمی را بازی میکند. چیزهایی که خوشتان می آید را انتخاب کنید و در هر شرایطی به آنها اشاره داشته باشید. اگر از کاری و یا از کسی خوشتان می آید راهی برای بیان آن پیدا کنید و فوراً به آن اشاره کنید. اگر برای انجام این کار بیش از اندازه صبر کنید، ممکن است حرف های شما قدری ریاکارانه جلوه کنند. زمانیکه احساس می کنید با تشویق های خود می توانید زمینه پیشرفت را برای آنها فراهم آورید، حتماً این کار را انجام دهید و از آنها تعریف کنید. اگر احساس میکنید که چیزی در مورد فردی تغییر پیدا کرده است (به عنوان مثال مدل مو، طرز لباس پوشیدن و .. به آن توجه کنید و چیزی را که در مورد آن خوشتان آمده، به زبان بیاورید. اگر مستقیماً سوالی می پرسید، با خوشرویی آنرا بیان کنید و سپس سوال خود را با یک تعریف بجا به پایان برسانید.
10- در پذیرش تعریف و تمجید مهربان باشید. این فکر را که برخی از تعریف و تمجید ها هدف خاصی را در پس خود دارند را از ذهن بیرون کنید. در قبول هر نوع تعریف و تمجیدی پرحرارت و علاقمند ظاهر شوید. خیلی بیشتر از گفتن یک "خیلی ممنون" ساده پیش بروید و آنرا با جملاتی نظیر: "خوشحالم که خوشت آمده" و یا "خیلی مهربانی که به این مورد اشاره کردی" همراه کنید. این عبارات خودشان می توانند به عنوان نوعی تعرف و تمجید در جواب تعریف های فرد مقابل به شمار روند. در عین حال باید دقت داشته باشید که برداشت بدی از تعریف های دیگران نکنید. به عنوان مثال اگر کسی به قصد تعریف از شما گفت: "نمیدانی چقدر دلم می خواست که من هم به اندازه تو ... بودم" شما نباید در جواب او بگویید من اصلاً هم یک چنین خصوصیتی را نداشته و ندارم و احساس می کنم که برداشت تو در این مورد غلط بوده و قضاوت نادرستی داشتی."
11- تن صدای خود را کنترل کنید. یکی از نکات ضروری که باید همواره به خاطر داشته باشید، ماهیت صحبت کردن است. برخی از افراد هستند که در درون خود احساس ناامنی می کنند و به راحتی نمی توانند تعریف و تشکر دیگران را پذیرا شوند. در مورد یک چنین افرادی بیشتر باید دقت کنید و روان و سلیس با آنها صحبت کنید. اگر تمایل داشتید به آنها بگویید که "امروز زیبا شده اید" تن صدایتان باید همانطوری باشد که می گویید: "امرور روز زیبایی است." هر گونه تغییر در تن صدا و نحوه بیان کردن آن، این شک را در آنها بوجود می آورد که گفته های شما از سر صدق و درستی نیست. می توانید برای تمرین، صدای خود را روی نوار ضبط کنید و چند مرتبه آنرا گوش کنید تا متوجه هر گونه تغییری بشوید. از خودتان سوال کنید که صدای شما نشان می دهد که از روی صداقت صحبت می کنید؟ تا زماینکه به یک عبارت خالصانه و صادقانه نرسیده اید، به ظبط کردن صدای خود ادامه دهید.
چند نکته
  • همیشه خونسرد باقی بمانید. قصد شما خوشحال کردن دیگران است و نباید به این موضوع فکر کنید که ممکن است آنها در قبال شما چه واکنشی نشان داده و چه خیال بافی هایی در ذهن خود انجام دهند. اگر این کار را انجام دهید، آنوقت تمام تاثیر این کار بر روی صورت شما نمایان خواهد شد، و تبدیل به فردی می شوید که فقط در پی راضی کردن اطرافیانش است. کسی که نیازهای شخصی اش را زیر پا می گذارد تا دیگران دوستش بدارند. باید همیشه به خاطر داشته باشید که مردم آنقدر کارهای متنوع دارند که نمی توانند که همواره به شما فکر کنند. بیشتر اوقات در مورد خودشان و کارهایی که باید انجام دهند، فکر می کنند.
  • میزان جذابیتی که می توانید بدست آورید، به میزان خلاقیت شما در تحسین کردن دیگران بستگی دارد. تعریف ها و تحسین های خود را با لحنی قاطع اما در عین حال شاعرانه بیان کنید. هیچ اشکالی ندارد که چند قطعه از قبل آماده شده را در ذهن داشته باشید تا در زمان تحسین کردن از فردی بیان کنید، اما افراد جذاب کسانی هستند که بتوانند در همان لحظه چیزی را ابداع کنند و نوآوری به خرج دهند. اگر ذهن شما خلاقیت داشته باشد و دائماً ابداع و نوآوری کنید، دیگر نگران تکرار مکررات هم نخواهید شد.
  • گاهی اوقات مجبور می شوید عقایدی را بیان کنید که شاید کمتر اتفاق می افتد دیگران نظر مثبتی نسبت به آن داشته باشند. در چنین شرایطی می توانید این کار را با قدری شوخی بیامیزید. شوخی و خنده مانند قاشق پر از شکری هستند که به بیمار کمک می کنند دارو را راحت تر فرو ببرد.
     
  • همدلی یکی از ملزومات بی چون و چرای جذابیت است. باید بدانید که چه چیزهای اطرافیانتان را خوشحال میکنند و چه مواردی موجبات ناراحتی آنها را فراهم می آورند، آنوقت می توانید بهترین انتخاب را در مورد آنها داشته باشید.
  • اگر احساس می کنید که به یکباره نمی توانید عضلات صورت خود را رها کنید، می توانید این کار را از شانه های خود شروع کنید، اگر از جای اصلی خود بالاتر آمده باشند، نشان دهنده این مطلب هستند که شما قدری عصبی هستید. آنها را به سر جای خودشدان بازگردانید، ژست عمومی بدن خود را تصحیح کنید، نفس عمیقی بکشید و لبخند بزنید.
هشدار
  • از بحث و جدل بپرهیزید. حتی اگر نیمی از افراد با شما مواق باشند، باز هم شما نمی توانید جذابیت 100% پیدا کنید. چیزهایی که بر زبان می آورید باید برای تمام افراد خوشایند باشند. زمانی که احساس کردید دلتان می خواهد در یک بحث شرکت کنید، از خودتان بپرسید که: "آیا واقعاً لازم است که در همین لحظه، نظر خودم را مطرح کنم؟" اگر احساس می کنید که هیچ گونه الزامی در این کار وجود ندارد، بنابراین قدری بذله گویی کنید و مطرح کردن نظر خود را بگذارید برای یک وقت دیگر.
  • هیچ گاه به جوک هایی که خودتان تعریف می کنید، نخندید. این کار سیمای قشنگی ندارد. می توانید لبخند بزنید؛ همین کفایت می کند، اصلاً هم ناراحت نشوید اگر هیچ کس به آن نخندید. گاهی اوقات افراد متوجه جوک نمی شوند. این امر باید برای خود آنها ناراحت کننده باشد که متوجه منظور شما نشده اند. هدف شما صرفاً خوشحال کردن آنها بوده است.
  • هیچ گاه در مورد مسائل مختلف توضیح بیش از اندازه ندهید چون صرفاً ارزش گفته های خود را از بین می برید. این کار نشان دهنده این مطلب است که شما از اعتماد به نفس پایینی برخوردار هستید و به سختی می توانید باور کنید که دیگران حرف های شما را متوجه شده اند. همچنین ممکن است این سوء تفاهم را نیز ایجاد کند که شما به مخاطبان خود اعتماد ندارید و تصور می کنید که آنها متوجه منظورتان نمی شوند و خودتان قصد دارید به جای آنها تصمیم بگیرید. زمانیکه نکات غیر ضروری را از گفته های خود حذف می کنید، مردم با اشتیاق بیشتر به حرف های شما گوش می دهند. با این کار ممکن است که برای کسب اطلاعات بیشتر نیز وارد بحث شده و سوالاتی را مطرح کنند. باید اعتماد کنید که مخاطبانتان حساب دو دوتا چهارتا سرشان می شود.
  • برخی از افراد هستند که مقوله تکبر و جذابیت را اشتباه می گیرند. درحقیت باید دانست که تکبر نقطه مقابل جذابیت است. جذابیت حس رضایت دیگران را بر می انگیزد، اما تکبر فقط می خواهد حس رضایت فردی را برانگیزاند. تکبر افرادی را جذب می کند که در وجود خود ناامنی هایی دارند، اما جذابیت توانایی جذب تمام افراد را دارد.
 
نگارش در تاريخ سه شنبه بیست و سوم بهمن 1386 توسط علی حامدی

 

انسان تا وقتی اسیر عقده ، حسادت ، نفرت ، عناد با خود ، کینه ، رقابت و غرور است در حقیقت اختیاری از خود ندارد ، اختیار او دست این احساسات بیمارگونه است که هر طرف میل کنند او را با خود می برند ، دشمنی ها و دوستی ها در دست این گره های روحی است ، چنین انسانی مسئول هم نیست ، چرا که نمی تواند حقیقت را ببیند ، دیدن حقیقت با شخصیتی بیمار گونه ممکن نیست ، شخصیتی که مبتلا به گره های روانی است نمی تواند حقیقت را ببیند ، نمی تواند واقعیات را همانطور که هست مشاهده کند همیشه در رویا و خواب سیر میکند ،همیشه در برزخ عصبیت و سوء تفاهم بسر می برد ،همیشه با خیالات و توهمات محشور و محصور است ، همیشه باری از خاطرات ناگوار بر دوش او سنگینی می کند ، همیشه در معرض افسردگی و نامیدی است ،همیشه از زمین و زمان طلبکار است ، ، همیشه به حکم اجبارهای درونی و بایدهای روحی خود باید گردن بگذارد . . . بنابراین تا نفرت هست کجا اختیار هست ، تا کینه هست کجا اختیار هست ، تا حسادت هست کجا اختیار هست ،؟ تا خشم هست کجا اختیار هست و یا بطور کلی تا عصبیت هست کجا اختیار هست ؟ این خصوصیات روحی هستند که هر کجا بخواهند ما را با خود می برند ! اختیار ما دست اینهاست اینطور نیست ؟ . .

 

.

درباره وبلاگ

موفقیت...پيروزي....آرمان....هدف
...زندگي با طعم دوست داشتن
.خواستن .توانستن
........

.......
اگر نمي تواني بالا روي ،
سيب باش تا افتادنت انديشه اي را بالا برد .

دکتر شريعتي
موضوعات
آخرين مطالب
آرشيو مطالب
پيوند ها
پيوند هاي روزانه
قالب وبلاگ